冬天吃火锅搭配什么饮料好?
一、冬天吃火锅搭配什么饮料好?
果汁
最好的选择就是果汁了。含有丰富的有机酸,可刺激胃肠分泌,助消化,还可使小肠上部呈酸性,有助于钙、磷的吸收。但体重超标的人和老年人、血糖高者要注意选用低糖果汁饮料。
酸奶
不但营养丰富,而且可以保护胃肠道黏膜。其中,酸奶富含的乳酸菌能抑制腐败菌生长,减弱其在肠道中产生毒素,同时还可以预防因火锅的油腻及其他因素引起的腹泻、腹痛等。
酒类
适量喝点白酒或葡萄酒,可以起到杀菌、去膻的效果,最适合涮羊肉时饮用。但要注意,吃海鲜火锅时不可大量喝啤酒,不然会增加患痛风的危险。
蔬菜汁
蔬菜汁和植物蛋白饮料。如黄瓜汁、番茄汁、杏仁露、椰汁、凉茶等,适合老年人。
其实吃火锅配什么饮料,自己喜欢什么饮料就喝什么饮料,只是火锅是热性和不怎么好消化,有的饮料也是热性这样吃喝容易上火对身体不好,所以吃火锅配什么饮料也是有讲究的。尽量选择去火、帮助消化、的饮料
二、冬季火锅的做法,吃法?
冬天吃羊肉和牛肉是比较好的,但是其实冬天还是要少吃火锅,因为冬天是外冷内热的体质,经常吃油腻辛辣的火锅一样会有火气。有报纸报道,经常吃火锅的中年人还会导致脱发,反正尽量少吃,偶尔吃吃还是可以的。
三、冬天火锅怎么做 冬季火锅的做法
筒骨火锅
材料:猪筒骨2根、甜玉米1根、虾4只、鱼丸3个、虾丸3个、鱿鱼(干)5块、金针菇1把、香菇3个、生菜1把、蟹柳1把、姜1块、小葱1小把、食盐适量、生抽1小勺、芝麻酱1勺、拌饭酱1勺、鸡精1小勺、芝麻油1小勺、芝麻少许
做法
1、准备材料,筒骨洗净剁成大段,玉米切块,姜切片,葱洗净后打结。
2、砂锅中放入凉水和筒骨,水量稍多些要完全淹住筒骨,大火烧开持续煮2至3分钟,将血沫用滤网去除干净。
3、将玉米、姜片、葱结加入锅中一起煮开,煮开后将火调小,小火炖1.5个小时左右。
4、炖到筒骨上肉软烂时加入盐调味,火锅汤底就做好了,把鱿鱼去除黑膜后斜切十字花刀,开水中放少许料酒焯烫至卷曲立即捞出,和其他火锅配菜一起食用即可。
四、冬天自家火锅吃什么好呢?
羊肉片,肥牛片。汤底清汤就行,因为肉会下油,再做汤底会油。 青菜:茼蒿,菠菜,油麦菜,苦菊 ,海鲜蘑菇(个人感觉比金针菇好),冻豆腐或鲜豆腐 海鲜不等 土豆片 海带片 孩子爱吃的鱼丸等