喝普洱茶减肥需要注意什么？搭配蜂蜜或甜菊叶一起喝会有问题吗？

一、喝普洱茶减肥需要注意什么？搭配蜂蜜或甜菊叶一起喝会有问题吗？

1 喝普洱减肥 要注意 一定要饭后喝 不可以饭前喝 而且喝过之后 别再吃东西

不然会增肥

2 可以搭配

可以加蜂蜜 菊花 红枣

但是建议不搭配 喝茶叶本身的味道

二、普洱茶放点冰糖有减肥效果吗？

有的，饮茶来减肥的话，基本上是没有副作用的 普洱茶加不加冰糖都有减肥的效果的。不过，加冰糖也是一种生活享受，至少茶水不那么单调。

普洱茶刮肠去油，应该是熟茶的功效比较好。生茶主要是降血糖、降血压的功效比较好。

熟茶应该很温和、醇厚，不会很苦，如果您喝的茶很苦，估计是生茶。另外，即便是生茶，好茶也不应该很苦才对。加冰糖不会影响刮油去脂的功效，但是对降低血糖就没有帮助了。

晚上睡觉前，喝一些熟茶不会影响睡眠，因为熟茶性温和，茶多酚含量较低，不会引起神经亢奋，但是睡前还是不建议喝太多的水，因为会加重肾脏和心脏的负担。

喝普洱茶跟其他茶类没有什么特殊之处，也不必特别注意什么，只要适量，对身体还是很有好处的，只要不是过渡饮用就可以了。

三、普洱茶很苦，加什么不影响减肥效果，又可让茶不苦？

可些菊花,口感会好很多又不影响普洱茶功效

四、普洱茶怎么喝才能减肥？

普洱茶不是保健品，也不是药品，如果按药品似的来喝可能会适得其反喔~~~~

减肥建议喝普洱生茶喔，有降脂减肥的功效呢

我朋友也在喝，他是在淘宝买的，你上淘宝搜老木香就可以了

五、普洱茶怎么喝才是减肥最好的喝法？

普洱茶分生熟这个你应该知道，首先看你个人体质，如果胃不大好的人建议不要喝太多生茶，熟茶同样有利尿排毒的功效。当然，生茶降三高的功效更好。普洱茶本身具有消除脂肪细胞的功效，如果你想依靠普洱减肥，建议最好配合素食饮用，效果更佳。早上不要喝太多茶，但一定不可以为了减肥不吃早点，这样会得不偿失，不吃早点更容易患胆结石。中午一般喝生茶，傍晚以后最好喝熟茶，因为熟茶可以镇静安神，如果对茶比较敏感的人喝了生茶可能就会影响晚上的睡眠了。生茶刮油很厉害的，一般来讲饭后半小时喝比较好，所以你看很多爱吃牛羊肉的少数民族有很多就喜欢在饭后喝茶。所以不吃饭的时候最好不要喝茶，如果想喝的话可以喝点熟茶，比较温性。