绿茶怎么喝才能减肥？

一、绿茶怎么喝才能减肥？

绿茶降血脂

科学家做的动物实验表明，茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。绿茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。

绿茶瘦身减脂

绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。

乌龙茶的功效和泡法

二、绿茶能减肥吗？

饭后半小时喝茶，有去脂肪作用……

可能达不到太好的减肥效果……

三、每天怎么喝绿茶才能减肥阿

如果你足量从早喝到晚，不断排便，绝对可以的减肥！至于道理你没必要去深究！

四、喝绿茶有助于减肥吗

喝茶可以减肥减肥，这个是有理论依据的，中国的茶分绿茶、黄茶、红茶、青茶、白茶和黑茶六大类。以绿茶和青茶为主，里面含有丰富的茶多酚，可以帮助减少体内脂肪，降低血脂和胆固醇，所以它是有助于减肥的。

五、怎样喝绿茶能减肥

用 金领左旋咖菲 啊！  这个 安全  省时间  瘦的快  也不反弹！

  最主要是 还可以 局部瘦身  适合人群很广！ 你可以去 淘宝 了解下！  我就是在那买的！

六、减肥怎样喝绿茶？

每天喝一次到两次就可以的，不要多喝，多喝对减肥反而起到副作用了

我现在减肥是用的伊月保瘦贴，瘦了12斤的！

呵呵，还真的不错呢，一点副作用也没有呢，也没有反弹的迹象