据说多食用像鲁花集团产的优质花生油可以对心脑血管起到保护作用？
来源：www.lps114.com.cn
时间：2021-08-23 17:04
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编辑：niming
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高胆固醇是应该清淡饮食的，少食动物油多用植物油，不是不食用油哦。食用油里包含人体一些必需的营养的物质的。食用植物油的原因是，植物油中含油酸，油酸可以降低人体中的有害胆固醇，并保持有益胆固醇不降低，鲁花高油酸花生油油酸含量高于75%，营养价值高，日常可以食用这个油。另外就是少吃动物内脏，禽类的皮。
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