茶油米饭功效与禁忌(茶油米饭功效与禁忌图片)

1. 茶油米饭功效与禁忌图片

好吃，家常炒饭而已 茶油炒饭 食材用料 米饭 1碗 茶油 适量 姜片 20g 盐 3g 茶油炒饭的做法 1.准备好材料 2.锅里放入适量的茶油 3.加热到冒烟 4.再加入姜片炒 5.炒到有姜味后加入米饭、盐中火炒 6.最后调小火盖上锅盖焖两三分钟，出锅

2. 茶油拌米饭的功效

食材：茶油90克，大米200克，老姜一块，肉豆蔻一颗，草果一颗，纯净水300毫升，白糖5克。

做法：

1.炒锅上灶，加清水大火烧开，转中小火。倒入大米，翻动。大约十分钟后，水收得差不多。转小火，盖盖，煮15分钟，每五分钟翻动一次。

2.保持小火，放茶油、老姜、草果和肉豆蔻，每三到五分钟翻动一次。熬20分钟，连同草果和肉豆蔻捞出。

3.水快收干时转小火煮15分钟，然后揭盖即可。

3. 茶油米饭功效与禁忌图片大全

蒸熟的米饭装到碗中，放少量的盐和茶油搅拌均匀，再放到锅中蒸十分钟即可。

4. 茶油米饭功效与禁忌图片高清

1、鸡肉和虾切小丁后放几滴柠檬、盐、蛋清抓匀；

2、青菜和胡萝卜，水焯后切碎；

3、锅内放少量油，下入洋葱碎；

4、下入腌好的鸡肉和虾翻炒至变色；

5、下入红萝卜和蔬菜加少量盐；

6、炒好的菜，鸡蛋打散加少量盐，锅内放少量油，倒入鸡蛋液，等鸡蛋液快要凝结时倒入米饭翻炒，再倒入炒好的菜拌匀。

5. 茶油饭的做法窍门

一、在空盆中倒入适量的本品（短发2-3勺，长发4-5勺，就家用的那种陶瓷小调羹），用开水直接冲泡，等水温适合，用手搅匀，直到产生泡沫。(洗发时水尽量放少一些)

二、洗发过程：洗发时，必须把头发浸入调配好茶籽粉的水中，反复搓洗3-5分钟以上（时间越长，效果越好）；最后，再用清水冲一遍即可。（如果是干性发质，可以清洗头发时在清水中加2-3滴茶油。此茶油与茶籽粉相互搭配,洗护兼顾,洗后头发柔软松顺，常用发质变黑变亮，还可去头屑，像成龙代言的霸王洗发水，其实就是用化学方法提取了茶籽粉中的皂角成份。如果是掉头发的亲们使用茶籽粉与茶油,可以减少掉发!实为环保天然的护发佳品 .

6. 油茶饭的做法

有一种童年的味道总让你难忘，记忆里的茶糊涂就是一种。

上个世纪七十年代以前，在以洛阳为中心的原河南府范围内，每到正月十五之后，家家户户都会弄些小米（或豆子）在石磨上磨成面，然后炒出香味备用。之后的一段时间内，每天都会吃上一顿美味的茶糊涂。

根据祖母的说法，吃茶糊涂是为了清洗头脑，让人从过年的狂欢中清醒，告诉人们该投入日常的居家日子了。与茶糊涂对应的饭是年前腊月初八的腊八粥，腊八粥用米做成，谓之“米饭”。吃了“米（迷）饭”，人们就会进入混沌状态，平时再抠三儿的人也会见啥买啥，为过年预备。这种迷糊状态总有个结束，那就是元宵之后吃茶糊涂，那预示着一年狂欢的结束。

茶糊涂是一种与油茶类似的小吃，其做法是：用碎粉条、切成细条的过油豆腐、海带丝、黄豆（或者大绿豆）、花生、丸子混煮，开锅后用炒熟的茶面糊锅，讲究的人家在起锅后还会加入芝麻盐，味道很香。也有的人家会加胡萝卜丝或菠菜。

后来随着集体化植物种植的单一，小米因为产量较低，渐渐退出人们的食谱；再加上电磨的冲击，石磨也没有了存在的余地，随着年味的淡化，这种风味小吃逐渐绝迹。如今40岁以下的人已经很难知道，“茶”曾经可以做成“糊涂”。