健康食用花生油窍门是什么？
来源：www.lps114.com.cn
时间：2021-06-20 05:03
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编辑：niming
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每天只宜吃40克左右的花生油。花生油热 量高，脂肪量大，健康人不宜过量食用，但特 别适合中老年人食用。用花生油炒菜，在油加热后，先放盐，在油中爆约30秒，可除去花生 油中可能存有的黄曲毒素。
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