平常炒菜习惯煎炸,己所欲亚麻籽油要怎么吃?
来源:www.lps114.com.cn
时间:2021-06-18 02:17
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编辑:niming
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平常炒菜尽量避免高温煎炸,因为高温煎炸易产生对人体有害的物质,如果必需要煎炸,建议可以食用能煎炸的油煎炸,在菜品出锅的时候淋上一些亚麻籽油,可以增加菜品的营养。
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