亚麻籽油直接喝有副作用吗
来源：www.lps114.com.cn
时间：2021-05-29 03:53
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编辑：niming
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喝油没有什么副作用啊 这油比较健康的。从小吃到大 现在都没有了
不过油直接喝太油腻了吧
还不要喝的好
亚麻籽有什么副作用吗
生亚麻籽有微毒，熟亚麻籽几乎没有副作用，为什么说是几乎？因为，亚麻籽里含一点点物质会对维生素B6有对抗。其实，要明白一个道理，任何食物都是相生相克的，所以，总的来说，是没有副作用的。反过来，亚麻籽的好处是挺多的，欧洲最风靡的配食，甚至儿童餐要求必加的食品。当然，对于我们来说，还要选择正确的亚麻籽，转基因，农药残留等，要辨别。。。
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