多力油 和金龙鱼比较起来,哪个好

本人诚意回答，有点长.为了您的健康，请耐心阅读:

多力主要是葵花油.葵花油是从葵花籽中提取出来的

油，由于它营养丰富，世界上很多国家人民都爱食用，

对人体健康作用较大的亚油酸的含量在植物油中是最多

的，因此，食用葵花油，对高血压病人，肥胖人和脑栓

塞，心肌梗塞、肾病患者都有较好疗效。

金龙鱼是个大的油脂品牌，各种油都有，我想你应该

是说它们 的那个1:1:1的调和油吧，那个电视上经常做广

告的.据中国营养学会《中国居民膳食营养素参考摄入

量》（Chinese DRIs）中关于膳食脂肪酸的建议值而研制

的，其所含的饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂

肪酸的平均比例为0.27:1:1,且多不饱和脂肪酸中n-6与n-3
的平均比例为5*1，能帮助人体获得比例适宜的膳食脂肪

酸，包括必需脂肪酸。是新一代的理想烹调用油.

两个都是高端品牌的油脂产品，价格都不低哦，各有所

长.如果有条件的话，建议定期更换食用各种油脂（像大

豆油、菜籽油、玉米油、花生油等），这样才能符合人体

的需要.