请问有知道山茶油的吗？ 这个油吃着怎么样？

山茶油（又名野山茶油，茶籽油，油茶籽油）取自油茶树的种籽。山茶油的制作过程可分为：去壳，晒干，粉碎，榨油，过滤，全过程均为物理方法，因此它是真正的纯天然绿色食用油。茶油中不含芥酸，胆固醇、黄曲霉素和其它添加剂。经测试：茶油中不饱和脂肪酸高达90%以上，油酸达到80-83%，亚油酸达到7-13%，并富含蛋白质和维生素A、B、D、E等，尤其是它所含的丰富的亚麻酸是人体必需而又不能合成的。经科学鉴定，山茶油的油酸及亚油酸含量均高于橄榄油。

老年人食用山茶油非常好、山茶油具有去火、养颜、明目、乌发、延缓衰老、长寿健康等功效，在日本美国台湾，山茶油被冠以“长寿油”的雅号。

一般大型超市都有卖的，价格相比普通的油价格要高很多！

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