亚麻籽油能不能炒菜用？
来源：www.lps114.com.cn
时间：2021-07-09 04:28
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编辑：niming
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炒菜可以使用亚麻籽油，但是最好别让油加热的温度太高，温度太高就严重损害了亚麻籽油的营养成分，最好还是凉拌东西吃，或者和酸奶，面包等东西搭配着吃，这样会使人体最大程度上吸收亚麻酸，并转化为体内所必需的营养物质。
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