葡萄籽哪个牌子最好？

美国健康协会认为：降低胆固醇和提高高密度脂蛋白对低密度脂蛋白的比例，都是最重要的预防心血管疾病的方法。而葡萄籽作用就在于能降低血液中低密度胆固醇，同时能提高高密度胆固醇的水平，两者兼顾。 除此之外，葡萄籽提取物含有丰富的维生素E，维生素E是有名的抗氧化剂，所以葡萄籽的作用还包括预防各种疾病，同时使皮肤和肌肉保持健康状态。 葡萄籽作用还有抗前列腺肿瘤和抗肝脏肿瘤等。葡萄籽油由葡萄种子冷压制成，由于富含人体无法自行制造的植物性Omega-3（亚麻酸）和不饱和脂肪酸，因此被视为一种保健食用油。　　清除自由基、抗衰老、增强免疫力　　清除自由基，阻止自由基对人体细胞的破坏。保护人体器官和组织，防治心脏 病、癌症、早衰、糖尿病、动脉硬化等100多种由自由基所引起的疾病。 保护皮肤、美容养颜　　有“皮肤维他命”和“口服化妆品”的美誉，保护胶原蛋白，改善皮肤弹性与光泽，美白、保湿、祛斑；减少皱纹、保持皮肤的柔润光滑；清除痤疮、愈合疤痕。 增强皮肤抵抗力、免疫力，防治皮肤过敏及各类皮肤病；增强皮肤抗辐射能力，阻止紫外线侵害； 葡萄籽的主要提取物-原花青素（OPC）具有美白祛斑的功效：因为原花青素具有超强抗氧化能力，是维他命E的50倍，是维他命 C的20倍，能延缓老化，预防动脉硬化，也有皮肤维他命之称，具有脂溶性及水溶性的特质，具有超强的美白祛斑作用。　　抗过敏　　深入细胞从根本上抑制致敏因子“组胺”的释放，提高细胞对过敏源的耐受性；清除致敏自由基，抗炎、抗过敏；稳定皮肤血管组织，缓解荨麻疹、干革热、过敏性鼻炎等各种过敏症状；有效调节机体免疫力，彻底改善过敏体质。　　保护血管　　保护心脑血管，降低胆固醇，防止动脉硬化，预防脑溢血、中风、偏瘫等； 维持毛细血管适度的渗透性，增加血管强度，减低毛细血管易脆性； 降血脂、降血压，抑制血栓的形成，减少脂肪肝的发生；预防血管壁脆弱引起的浮肿、血丝；减轻水肿及腿部肿胀，减轻淤伤、运动受伤； 改善静脉曲张、静脉机能不全、静脉炎，防治毛细血管出血。　　抗辐射　　有效预防和减轻紫外线辐射对皮肤的损伤，抑制自由基引发的脂质过氧化；减少电脑、手机、电视等辐射对皮肤、内脏器官造成的伤害。　　保护消化系统　　保护胃粘膜，防治胃炎、胃溃疡及十二指肠溃疡。

1，基础保养：不能忽视日常的基本维护，每天脸彻底清洁干净（包括：卸妆，洗脸），每周一次的去角质和实现的，1000万不小，看着角质，敷脸技能哦！但它可以加速皮肤的新陈代谢，让你快点白回来。 如果你是麻烦，买什么样的敷脸产品？提供您一个小偏方，酸奶敷脸，只要用化妆棉浸泡酸奶，然后贴在脸上10-15分钟，是据说还可以增强皮肤抵抗紫外线！ 2，多吃蔬菜和水果：多吃维生素C，E，β-胡萝卜素的食物，可以美化皮肤，让你快点白回来。很多人会认为你想白回来，吃的食物的颜色，如果你喝牛奶白皮肤，那么谁还敢喝咖啡吗？吃巧克力？吃含有酱油的食物呢？虽然牛奶是含有丰富的维生素A，但用喝的可能还不如用洗更快。 另外，芒果是非常受欢迎的这个夏天，虽然芒果含有丰富的β-胡萝卜素，但不要吃太多，以避免过多的皮肤发黄（PS红萝卜，木瓜，橙这些水果和蔬菜都含有丰富的β胡萝卜素，吃多了也有同样的效果，使皮肤发黄）。 另外，吃多了九层塔，香菜（芫荽），韭菜，红豆，会让你的皮肤光敏容易，容易晒黑或晒出斑点。 我通常知道今天不得不忍受前晒太阳，多食水果，如西红柿，木瓜，猕猴桃，胡萝卜，蔬菜这种方式来提供一个清爽，美白甜汤绿豆薏仁汤或莲子薏仁汤反正，有权增加大麦，大麦的皮肤护理是特别有用的。 太阳：记得一定是在前面的15分钟擦上防晒乳液，防晒霜，而且记得要带两个孩子在户外，必须重新申请，甚至棕褐色也要防止它继续黑了下来。不要以为坐在室内没有太阳哦！地板，墙壁，玻璃，紫外线反射相同。 多喝水：每天最少2000CC的水，保护皮肤，也保护你的肾脏。 5，作息正常：睡前，即使尽可能在晚上十一点前这是不可能的，但也被迫在十二点以前上床睡觉，因为错过了美容觉时间应该迅速白回来也不是那么容易。