女性吃亚麻籽油有什么好处

有许多女性经前综合症的例子，例如：痛经，月经不调等，症状都在每天吃了新鲜的亚麻籽油后完全消失，当然需要配合其他维他命及矿物质。

----------鼎和亚麻籽-------------

请问谁知道过期的亚麻籽油还有什么用处?

1、用来当手油或身体油
手上或脚上的皮肤干燥的话，可以把手或脚放到食用油里浸泡一段时间，也可以用食用油擦拭皮肤干燥的地方。一些爱美的女孩，还可以经常用油浸泡手指，这样指甲会长得很好，即透明又坚固。
2、用来养花
过期食用油可以当做肥料，每次装一小杯倒入花盆中，花吸收了食用油中的养分，可以长得很健康，比如君子兰。但是一定要注意，一次不要浇得太多，而且不要太频繁。



扩展资料
亚麻籽油的食用注意事项

亚麻籽油它富含Ω-3脂肪酸，它是一种高度不饱和性的脂肪酸，耐热性差，完全比不上日常食用的大豆油、玉米油、菜籽油等，一遇高温，其氧化聚合速度很快，还会产生有害的油烟，所以亚麻籽油是不宜用来炒菜的。
亚麻籽油还非常容易氧化。尤其是开瓶之后，多次开盖，油与空气里的氧气接触，油脂会吸收氧气，慢慢形成一种叫“氢过氧化物”的物质，这些物质分解后会产生很难闻的味道。与我们日常用的植物油相比，亚麻籽油的氧化速度更快。
因此，这些有保健作用的植物油，都是装在深色瓶子里的，这样有延缓油脂氧化变质的作用。买来一瓶亚麻籽油或橄榄油，开盖后最好在1-2个月之内吃完。
参考资料来源：人民网—亚麻籽油的养生功效高味道却不好？
参考资料来源：人民网—食用油过期了还能吃吗 过期食用油如何变废为宝