哪些茶叶是凉性？哪些是温性?

来源：www.lps114.com.cn 时间：2022-04-16 05:56 点击：7511 编辑：niming 手机版

首先，茶叶的寒性、凉性、平性和温性，目前虽无科学研究证明，但是一直都有这么个说法，而喝茶的人也会有这方面的体验。
一般我们认为发酵程度较低的茶叶往往比较偏凉性，如白茶、绿茶、茉莉花茶、清香型铁观音。
而红茶、普洱茶属于温性茶。
青茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶。
一般来说，红茶性温，去寒，暖胃，更具补养作用；绿茶则性凉，功效主要为清热提神。

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