每个季节应该喝什么茶？

春饮花茶：

春天宜喝茉莉，菊花、珠兰，桂花，玫瑰等花茶，因为这类茶香气浓郁，香而不淳，爽而不浊，可以帮助散发冬天积郁在体内的寒气，有益于养生及清肝明目。同时，浓郁的茶香还可以促进体内阳气升发，令人精神振奋，从而有效的消除春困。

夏饮绿茶：

夏天宜饮龙井，毛峰，碧螺春，珠茶，珍眉等绿茶。绿茶中含有多种维生素，氨基酸等营养成分和能调节机体功能的一些植物化学成分。绿茶又称不发酵茶，营养成分较高并且具有降血脂、防血管硬化等药用价值。夏季气候炎热佳木繁荫盛暑逼人，人体的津液大量耗损，此时以饮用性味苦寒的绿茶为宜。此茶冲泡后水色清冽清汤，绿叶幽香四溢，给人以清凉之感。夏季饮用具有清热解暑、解毒止渴的作用，用以消暑解热。绿茶内茶多酚、咖啡碱、氨基酸等含量，较多有刺激口腔粘膜、促进消化腺分泌的作用，利于生津，实为盛夏消暑止渴之佳品。

秋饮青茶：

秋天宜喝乌龙，铁观音，水仙，铁罗汉，大红袍等青茶，青茶是介于红，绿茶之间的一种半发酵茶，不热不寒，能消除体内的余热，常饮能润肤，益肺，生津，对于预防秋燥以及金秋的保健大有好处。

冬饮红茶：

冬天宜喝普洱，祁红，滇红，闵红，湖红，川红，粤红等红茶。红茶性味甘温，含有丰富的蛋白质，可补益身体，善蓄阳气，生热暖腹，增强人体对寒冷的抗御能力，此外，冬季经常容易出现了身体皮肤干燥、咽干口干等情况，喝红茶，具有清火润肠的作用，还具有养血，清脑，改善人体排便的作用。冬季人体食欲增强，进食油腻食物后，喝红茶可以去油腻，开胃口。