罗布林茶怎么泡？

罗布麻茶的泡法

1.罗布麻茶冲泡法

取适量的新疆罗布麻茶放入茶杯中用沸水冲泡就可以饮用，要注意的是一定要用沸腾的开水冲泡，因为新疆罗布麻的生长环境是罗布泊荒原，及其干旱、高热，地表温度高时可达80℃，在高热干旱的夏季，新疆罗布麻叶也不凋落，也未见凋谢枯萎的现象。这种严酷自然环境中生长的新疆罗布麻叶，表皮结构紧实、严密。

虽然在制茶过程中已进行科学的加工，仍然无法使得有效成分在开水中很好的析出。所以新疆罗布麻茶非常耐泡，可冲泡3-5次，待无色无味后再换新茶，以免造成不必要的浪费。

2.罗布麻茶煎煮法

取新疆罗布麻茶15-20克放入炖煮容器中加入水500-600ml，炖煮10分钟左右，敝出盛放在容器中，再加水300-400ml煎煮3-5分钟，敝出倒容器中，可以再加水300-400ml煎煮一次，把三次的茶汁一起烧开放在保温杯中代茶频饮。每晚睡前可以喝浓一点有助于改善睡眠。白天如感觉太浓可兑白开水，矿泉水或加冰块饮用。

长期喝罗布麻茶对身体有害吗？

点击上方蓝色按钮【关注】 每天与您分享最新最全的养生健康新知识。罗布麻由于其调理血压的快速显著的效果，所以近几年备受高血压患者的关注。市面上也出现了罗布麻茶类的产品。

不过罗布麻伤肾吗？其实它可以伤也可以不伤，关键看你会不会选。

首先，了解什么是罗布麻？

【别名】红麻、茶叶花、红柳子、野麻

【生境分布】主要野生在盐碱荒地和沙漠边缘及河流两岸、冲积平原、河泊周围及戈壁荒滩上。分布辽宁、吉林、内蒙古、甘肃、新疆、陕西、山西、山东、河南、河北、江苏及安徽北部等地。

【性味】甘、苦，凉。

【归经】归肝经。

【主要成分】含芸香甙（rutin）、儿茶素、蒽醌、谷氨酸、丙氨酸、缬氨酸、氯化钾等。

【药典记载主功效】平肝安神，清热利水。用于肝阳眩晕，心悸失眠，浮肿尿少；高血压，神经衰弱，肾炎浮肿。

未加工的罗布麻叶直接泡茶，确实伤身体

由于生长在盐碱地，所以用未加工的罗布麻叶直接冲泡出的茶水，口感极涩，如果没有进行脱碱等其他技术处理，经常饮用会损伤神经系统和肾脏。

但加工后的罗布麻，经过脱碱处理和有害物质的去除，没有任何副作用，很安全。

所以在购买的时候，一定要问清楚是否经过脱碱处理。

罗布麻茶：分药用和食用两种，一定要看清楚

药材类罗布麻茶：要用罗布麻叶(包括小作坊的劣质罗布麻茶，泡水呈绿色树叶状)是有一定毒副作用的，它主要是按照中医中药的配方来进行使用，泡(熬)出的水口感极涩，常饮对神经系统及肾脏有伤害。

食品类罗布麻茶：食用罗布麻茶是罗布麻叶经传统制茶工艺及科学方法严格加工而来，在加工过程中将各种有害成分去除，让罗布麻叶中的各种有效成分能够被更充分的利用，达到既能保持其降压降脂之效，又无任何毒副作用的目的。

国家对食用罗布麻茶是按食品茶叶类批的，是食字，而非药字或健字。常饮食用罗布麻茶对心脑血管系统及整个身体是非常有益的。

综上所述，在购买罗布麻茶调理血压时候，一定要确定是否脱碱处理，再者是否是食品级。不过由于罗布麻寒凉，不管是药用级还是食品级，都不建议脾胃虚寒和孕妇食用。

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