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为什么我每次喝绿茶都会感觉头晕?

来源:www.lps114.com.cn   时间:2023-12-13 00:16   点击:129   编辑:niming   手机版

一、为什么我每次喝绿茶都会感觉头晕?

茶叶中的物质会阻碍身体对铁原素的吸收,因而导致身体缺铁性贫血,所以有贫血症状的人,应少喝茶。

二、喝茶也能醉吗?醉茶的原因是什么?

能。原因我就不清楚,看看其他的回答。

三、为什么喝茶会醉?

广州市第一军医大学张慧珠医生说,空腹饮浓茶或者素食充饥后饮浓茶,以及不常喝茶的人忽然喝了浓茶,都可能物极必反引起醉茶。醉茶后的症状是心悸头晕、四肢乏力、甚至站立不稳、走路蹒跚、胃肠不适、感到饥饿等。

就茶叶的品种而言,高级的乌龙茶比较容易醉;就饮茶的方式来说,喝大量浓的“功夫茶”易醉;身体素质上看肾虚体弱者更易醉。经常醉茶会造成体内维生素B1的缺乏,使人食欲不振,体质下降。张医生建议,醉茶后应马上吃饭菜或糖果、水果,可起到缓解作用。

如前所述,喝茶不能太浓,茶叶中含咖啡因,喝多了刺激脑部,那些睡眠不好的人更应注意。同时,产妇、易便秘的人、神经功能症患者都禁忌喝茶,吃中药补品时也不宜喝茶。

喝茶也要挑时间,饭后和午间较好,而饭前喝晚睡前则不适合饮茶。喝茶时最好不要空腹,因为会导致对胃黏膜的刺激,最好吃点点心垫底。茶冲出来不应放置时间长,宜现冲现喝。放得时间长了不但香味及营养成分跑掉,细菌还在里面繁殖。一般说来不应超过12小时。脾胃虚的人不能喝绿茶,热底的人不宜选择红茶。而解茶醉之方法却又极为简单,只要喝一碗糖水,或吃两粒糖果,过一会自会解除。所以有的肚子饿了,情难推却非得喝茶时,先喝一碗糖水或嚼几粒糖丸,一般可保无虞。

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评论
    共 1 条评论
  • 游客
    2023-12-13 00:18
    让学到了好多技巧。
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