不能用茶叶煮鸡蛋？

一、不能用茶叶煮鸡蛋？

能用茶叶煮鸡蛋

茶叶煮鸡蛋“有毒”理由：茶叶中的酸性物质与鸡蛋中的铁结合，会刺激胃，且不利于消化吸收。

点评：不懂化学的说法。茶叶中的单宁类物质的确可以和铁等多种矿物质结合，妨碍微量元素吸收，它也会和蛋白质结合，从而降低蛋白质的利用率。但是，煮茶叶蛋并不会带来鸡蛋中铁的浪费。其实鸡蛋本来就不是补铁的食物，肉类才是。鸡蛋中的铁吸收率只有3%，是因为鸡蛋黄中的高磷蛋白妨碍铁吸收，和茶叶无关。

二、用茶叶煮 茶蛋吃好不好?

是很好吃，不过营养价值不高了，因为破坏了鸡蛋蛋白质的成分。

三、煮茶叶蛋最好采用什么茶叶？

采用西湖龙井茶叶煮出来的茶叶蛋才是最佳的首选。因为西湖龙井茶中含有提神醒脑的咖啡因和有益于脑血管的单宁酸，还有有益于口腔牙齿的氟化物，而鸡蛋中则含有蛋白质、氨基酸、微量元素等，因此由二者结合而来的茶叶蛋对人体就十分有益。

四、茶叶蛋可以用绿茶做吗？

可以。鸡蛋外壳的颜色较红茶煮的颜色浅

五、为什么不能用茶叶煮蛋？

有些说可以——残茶妙用:用干净的残茶叶煮茶鸡蛋，味道清香可口。吃生葱、蒜后，弄一些残茶叶在口里嚼一会儿，葱、蒜味便能慢慢消除。

有些说不可以——不能用茶叶煮鸡蛋！因为茶叶中除含有生物碱外，还有多种酸化物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，不利于消化吸收

根据自己喜好吧，茶叶蛋是挺香挺好吃的，如果要吃也宜少量。

六、茶叶蛋该用哪种茶叶来煮?怎样煮?

绿茶就可以了

但如果你喜欢香点的

就用铁观音