红花籽油亚麻籽油橄榄油哪个好？

一、红花籽油亚麻籽油橄榄油哪个好？

都很好。但比较而言，红花籽油更高一筹，它对身体还有治疗功效。常食用时最好根据不同的烹饪方式选择不同的油，比如花生油耐高温，而橄榄油不耐高温。

普通炒菜，可以选花生油、玉米油、菜籽油、葵花籽油；凉拌菜的话，就选用橄榄油、芝麻油、山茶油、亚麻籽油。

亚麻油最好，吃亚麻油身体好

二、最好的油是红花籽油吗？

我国最好的油为有机茶籽油。市场上一般为400MI到800ML的价格就为180到260之间。橄榄油一般为意大利进口的，但是人家出口10吨在中国就有100吨可以买。所以市场上卖的一般多为分装的，并不是很好。茶籽油是东方的橄榄油。价格比橄榄油还贵。

三、中国有多少种油？

中国有两种油:一种是工业用油，一种是食用油。工业用油是将原油加上工业添加剂组合而成，对工业发展作用很大。包括锭子油、液压油、循环油、压缩机油、成型油、防锈油等等。食用油是指可以食用的油，包括食用植物油、食用动物油和调和油。常用的植物油有很多种，如花生油、豆油、菜籽油等；常用的动物油有猪油、牛油等；调和油是由两种或两种以上食用油经科学调配而成的高级食用油。

中国有三大类油，分为：化工燃用油和植物油以及动物油。

化工油类有石油原油，通过提炼后有汽油，柴油，煤油，润滑油，黄油，等化工提炼油。

植物油有：菜籽油，花生油，茶籽油，橄榄油，葵花籽油，玉米油，豆油，蓖麻油，芝麻油，棕榈油，红花籽油，亚麻油，棉籽油。

动物油有，猪油，牛油，鱼肝油等。