红茶有哪些养生功效？

认识茶叶及其功效

茶的品种很多：其中还分青茶和红茶，青茶中有晒青，炒青，是手工采后当天加工而成，茶性偏凉，普遍有清心，醒脑，提神之功效。代表茶有各地用地名冠住的毛峰，绿茶，青茶，白茶等。适合春秋时节服用。

红茶是经过，熟制，发酵，特别加工而成。其性唯温，有健胃，消食，温中，提神，醒脑的功效。其代表茶有碧螺春，金俊眉，小种，黑茶等。适宜秋冬时节服用。谨作参考。tu。