姜茶是怎么做的。

一、姜茶是怎么做的。

姜茶的制作方法

做法一：

材料：生姜十克、绿茶（茶叶）五至十克、冰糖三十克、水三百毫升（约一杯半）。

做法：把姜洗净之后切成五等分，与茶叶及水齐煮滚五至十分钟，隔去渣滓及茶叶，加糖搅匀后饮用。如果不想接收茶叶里的咖啡因，可以把姜连皮磨成姜末熬水加糖。若不用冰糖，亦可用原蔗糖。

做法二：

材料：老姜20克，红糖50克，适量的水。

做法：先将老姜洗干净，刮去皮，用刀压扁切碎，放入砂锅加水煮开后改用文火熬煮15分钟，加入红糖，再煮开即离火。

特点：甜中带辣，具有活血化淤、驱散寒气的作用。

二、你喝的生姜茶是怎么做的？就是生姜泡水吗？每天喝几杯？

你好：看到你的问题我可以介绍你几种生姜茶的配方，你可以按自己的需要泡制。

1 生姜红糖茶：

【配方】生姜10g，红糖30g。

【用法】生姜切丝或片，与红糖一起放入杯中，开水冲泡，代茶饮。每日2剂。

【功效】此生姜茶发汗解表，温中和胃。适用于风寒感冒，伴有恶心、呕吐、腹胀等。

2 甘蔗生姜茶：

有胃肠疾病，或是吃得太多都可能产生恶心或呕吐。此生姜茶养胃饮、化痰涎、止呕吐，对胃肠黏膜有一定的修复作用，尤其对伤食后引起的恶心呕吐有特效。

【配方】甘蔗1根，生姜10克。

【用法】先将甘蔗去皮榨汁，再将煮好的生姜汁倒入甘蔗汁中，调匀，不拘时代茶饮用。 【功效】此生姜茶为民间常用。甘蔗性寒味甘，入肺胃二经，能清热生津、下气润燥，治津伤阴亏之反胃呕吐有良效。此生姜茶消化道溃疡患者慎用。

3 大枣生姜茶

【配方】大枣25～30克，生姜10克，红茶0.5～1.5克。

【用法】将大枣加水煮熟晾干。生姜切片炒干，加入蜂蜜炒至微黄。再将大枣、生姜和红茶叶用沸水冲泡5分钟即成。每日1剂，分3次温饮食枣。

【功效】此生姜茶健脾补血，和胃，助消化。适用于食欲不振，贫血，反胃吐食。

4 蜂蜜生姜茶

买来生姜，切下20cm*20cm这么一块，别切得太碎。放清水到茶壶里煮。煮开之后放入红茶，比如祁门红茶，放一会儿，大概比较温热能入口的时候把生姜茶倒出来加入一些蜂蜜。（但是要注意尽量不要用槐花蜂蜜，因为生姜茶是凉性的不适合特殊时期饮用，要用枣花蜂蜜，益母草蜂蜜最好），生姜茶在女性经期提前两到三天饮用对消除不适和减轻痛经有很好的的效果。

三、做姜茶是用红茶好还是绿茶好？

红茶！作姜茶的目的无非就是温补身体，所以如果放了绿茶这样的寒性食材等于抵消了一部分功效。而红茶就是温补的可以放，红糖主要是提供能量，红枣补血，这两样都可以放，但是如果你是热性体质就不要喝太多这东西，寒性体质没问题。

四、喝姜茶有哪些要注意的问题

生姜，它含挥发油，可加速血液循环；同时含有姜辣素，具有刺激胃液分泌、兴奋肠道、促使消化的功能；生姜还含有姜酚，可减少胆结石的发生。所以它既有利亦有弊，民间也因此留下了上床萝卜下床姜一说，说明姜可吃，但不可多吃。特别是秋天，最好别吃，因为秋天气候干燥、燥气伤肺，加上再吃辛辣的生姜，更容易伤害肺部，加剧人体失水、干燥。在古代医书中也出现这样的警示：一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不食姜。看来，秋天不食或少食生姜以及其它辛辣的食物，早已引起古人的重视，这是很有道理的。

如果不想接收茶叶里的咖啡因，可以把姜连皮磨成姜末熬水加糖。姜茶可能喝一次即驱走轻微的感冒，症状较重者一连三天每日喝一次，就不再流鼻水、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛;容易患感冒者也可以每三天喝一次收预防之效。如果你频频便秘，动不动疲倦不堪，喝自制的姜茶可以通便，而且龙精虎猛，精力充沛。

坐月子的人吃红糖姜茶对身体有莫大的好处，它可以去寒，可以去除污秽，可以促进血液循环，对老人来说，还可以缓解老人的晨僵问题。而且红糖的含钙是白糖的30倍。所以喝红糖姜茶还是很好的。祝你健康。