喝绿茶能降血压吗

一、喝绿茶能降血压吗

喝茶可以降血压的哦，建议你喝桑茶，有很好的降压效果，而且没有副作用的

可以

二、喝蜂密绿茶水能降血压吗

绿茶中降血压最好的就是 九 叶 篮，

最桥搏好不要陵简喝蜂蜜之类的，里面含糖分很高，

别血压没降下来，血糖又升高了，

所以要选对哟尺消裤！

三、降血压应该用什么绿茶

绿茶有调节血压的做用不大，建议喝山西路丁茶调理血压，平稳降血压，中药配制降压茶

四、血压低的人能喝绿茶吗

血压低不可喝绿茶，因为茶本身就会降血压，但是，低血压的人并不是完全不可以喝绿茶都需要适时、适量喝。

而且需要注意以下几点（1）别空腹喝绿茶（2）饭后半小时不要喝过浓的绿茶（3）不要长期饮用一类茶，合宜的饮茶才能保健有益身心。

绿茶具有冷却力，对于畏寒的人是不适合的，畏寒的人应该喝乌龙茶或红茶。低血压的人适合饮用完全发酵的红茶，以保持身体温暖。

有胃病的人饮茶要慎重，若饮茶过量或饮浓茶，会引起胃肠道的病理变化，并形成溃疡。

心情郁闷或稍有感冒的时候，可以把陈皮干跟茶叶一起冲泡，或饮用香味强烈的香片、红茶。吃了太多油腻的肉类可饮用绿茶或普洱茶。

血压低改善：加强营养，荤帆册素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。多食补气血，温补脾肾的食物隐轿和，如莲子，桂圆，大枣，桑椹等果品，具有养心益血，健脾补脑之力，可常食用。人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压患者均十分灶盯有益。多喝汤，多饮水，增加盐份摄入。

大量的中外科学家研究证实：绿茶有较强的降低血压的功效。

因为：绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此绿茶具备整肠的功能。有研究表明茶多酚能清除机体内过多的有害自由基，能够再生人体内的α-VE、VC、GSH、SOD等高效抗氧化物质，从而保护和修复抗氧化系统，对增强配悄巧机体免疫、对防癌、防衰老都有显著效果。长喝绿茶能降低血糖、血脂、血压培键，从而预防心脑血管疾病。

建议你在血压恢复正常值一段运喊时间以后，再喝绿茶，记住不要喝太浓的呦！

希望这些对你有帮助。

还是不适合的，忌食生冷及寒凉、破气食物，如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。千万不要吃玉米等类降血压食物。

五、喝过夜绿茶能降血压吗？如题 谢谢了

呃~~怎么会想到喝过夜的绿茶呢，不管是什么茶叶，过夜的都不可以喝的哦。 想用降血压的茶叶，芹素茶不错。 现在用芹素茶降压的人很多，芹素茶里面含有的高浓缩芹菜提取物成分，传统医药认为，芹菜性凉、清热利水，可解毒消肿、降压、消渴。是降压的最好食物。 李时珍的《本草纲目》早有记载。而且几千年来，用芹菜降高血压早成为民间家喻户晓的验方，自古以来广为应用。 我最近也买了几盒，看友源说明上写，这种芹素茶是中科院研发的，把高浓滚兄缩芹菜提取物同绿茶配伍而成，喝起来是绿茶口感。 我主要就是看在芹素茶不是药好备态，就算一直喝也没有副作用，有效果就行。

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