蜂蜜绿茶的良方

一、蜂蜜绿茶的良方

用圆纳绿茶10克开水冲泡，加洋槐花蜂蜜30克搅匀后用袜州待温时代茶频频饮服。每天一剂，连服10天就可以见效。每年都连服10天告腔蔽，咽炎不会再复发。

二、l绿茶可以兑蜂蜜喝么？拜托各位大神

可以喝，蜂蜜兑茶水颜色会变深是正常的。 蜂蜜中铁含量超过一定的量大约10PPM，加入茶水中后就会起反应，特别是深色蜂蜜。蜂蜜中若含游离二价铁过高，铁就与茶叶中的茶多酚发生反应神肢，就会发生结合反应, 产生蓝黑色沉淀，视觉上有些不美观，但对人体是没有毒害的。 蜂蜜的含铁敬薯量为1--10毫克/千克,远低于人体的铁中毒量，蜂蜜中的铁多为二亮瞎者价铁, 这些铁不会对人体健康构成危害, 可以放心食用，冲泡时注意不要用金属茶具过夜喝即可。 实际上蜂蜜茶还有很多的益处：治愈口腔溃疡、咽喉炎、止渴养血, 润肺益等肾功效。

可以的了 没问题 普洱茶 红茶都可以的 放心喝 茶一网茶叶品种很多而且物美价廉 买茶可以去茶一网

可以 首先泡绿茶 要按茶叶和水1：50的比率去泡绿茶，（泡茶蠢并启水温大概80度） 绿蔽伏茶和蜂蜜的比率带如大概是1：100

呵呵～广告上不是有什么蜂蜜绿茶吗？！

三、蜂蜜绿茶的做法

蜂蜜绿茶

将蜂蜜和绿茶调在一起，蜂蜜的甜味可以中和茶的苦味，而茶水的碱性，又可以消除蜂蜜引起的胃酸过多问题。既能改善茶水的口感又能发挥绿茶和蜂蜜的功效。绿茶味苦性寒，含鞣质及叶绿素等，能清热解毒抗菌消炎；而蜂蜜味甘性平，含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效。两者可以说是相辅相成，既能杀菌消炎又能提高机体抵抗力。在慢性咽炎缓解期服用可有效防止复发，对急性咽炎、扁桃体炎效果也磨码滚很理想。

蜂蜜绿茶的做法

做法一：

原料：绿茶、蜂蜜、柠檬。

步骤：

1、在一杯温绿茶中调入蜂蜜并放进一片柠檬即可，喝前可以冰镇或放入冰块。

2、用绿茶10克开水冲泡加洋槐花蜂蜜30克搅匀后模尘用待温时代茶频频饮服。每天一剂的话连服10天就可以见效。如果每年都连服10天对咽炎会有很好的治疗效果。

做法二：

原料：绿茶5克，蜂蜜适量(最好是原味)

步骤：

1、将绿茶置于烧水壶中加入冷水煮沸;

2、煮沸后放置10分钟左右待降至70摄氏度，根据个人口味加入蜂蜜饮服即可。

注意事项：

1、在高温下，绿茶酚和蜂蜜的营养结构都会受到破坏，所以尽可能选择温度较低的饮用水进行调配。

2、绿茶性凉，瞎余女性经期最好避免饮用。

一夜之间，江阴的温度直接飙到了30度，小美我看着天气预报，接下来就是天此禅天30度+的洗礼，夏天真的来了，相信大家跟小美一样，都是以下图片的心情。。。



炎炎夏日，除了开空调开电扇，穿的清凉等物理降温外，食疗解暑更治本，对的，今天小美要给大家继续卖安利了，就是推荐这款绿茶蜜饮，健康解暑，你Get了它，绝不后悔！



1、制作

原料：绿茶5克，美蜂美妙带扒游洋槐蜜一勺。

做法：

①将绿茶置于烧水壶中，加入冷水，煮沸。

②煮沸后放置10分钟蠢销左右，待降至60摄氏度，根据个人口味加入洋槐蜂蜜，饮服即可。

③如果喜欢柠檬的话，可以同时放进一片柠檬，喝前可以冰镇，或放入冰块。

2、功效

绿茶味苦性寒，含鞣质、叶绿素等，能清热解毒，抗菌消炎；美蜂美妙洋槐蜜味甘性平，含葡萄糖、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质，具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效。两者配伍，相辅相成，既能杀菌消炎，又能提高机体抵抗力。在慢性咽炎缓解期服用可有效防止复发，对急性咽炎、扁桃体炎效果也很理想。

3、食用

（1）食用方法：新鲜蜂蜜可直接服用，也可配成温水溶液服用，但绝不可用开水冲或高温蒸煮，因为加高温后有效成份如酶等活性物质被破坏。蜂蜜最好使用60度以下温开水或凉开水稀释后服用。

（2）不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜，因为不合理的加热，会使蜂蜜中的营养物质严重破坏，蜂蜜中的酶失活，颜色变深，香味挥发，滋味改变，食之有不愉快的酸味。

（3）蜂蜜的食用时间大有讲究，一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜。

（4）蜂蜜不能盛放在金属器皿中，以免增加蜂蜜中重金属的含量。

（5）绿茶性凉，女性经期最好避免饮用。

绿茶蜂蜜水的神奇功效及制作方法

今天与大家分享一款极易简单和操作的绿茶蜂蜜水，功效也非常了得。

绿茶有清热解毒，抗菌消炎的功效。而蜂蜜具有补中益气，润肠通便的功效。

绿茶味苦性寒，含鞣质、叶绿素等，能清热解毒，抗菌消炎;而蜂蜜味甘性平，含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质，具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效。两者配伍，相辅相成，起来饮用可清热利咽，润肺生津。

绿茶蜂蜜水的做法及蜂灶段蜜水什么时候喝好：

1、将绿茶置于烧蠢辩局水壶中，加入冷水，煮沸;2、煮沸后放置10分钟左右，待降至70摄氏度，根据带让个人口味加入蜂蜜，饮服即可

注意事项：1、在高温下，绿茶粉和蜂蜜的营养结构都会受到破坏，所以尽可能选择温度较低的饮用水。2、绿茶性凉，女性经期最好避免饮用。

有很多人喜欢喝蜂蜜水，也有一些人喜欢喝绿茶水，如果把蜂蜜和绿茶加在一起来喝，会有怎样的作用呢？

蜂蜜

蜂蜜

蜂蜜是对人体有很多功效的食物，不仅好吃，启枯缺而且价格也不贵，蜂蜜可以用温水或者凉开水来冲泡，千万不要用沸水来冲泡，沸水冲泡过的败蠢蜂蜜没有多少营养价值，原因是蜂蜜遇到高温后，里面的营养价值很多被破坏了。

成人每天吃100克就可以了，最多不要超过200克，吃太多蜂蜜不仅对身体没有好处，反而对身体健康有危害。

绿茶

绿茶

绿茶中含有茶多酚、儿茶素，可以清除口腔、咽喉的病毒及细菌，是很好的饮品，绿茶价格不等，老百姓可以喝一些平民用的绿茶，价格还是很便宜的，贵的绿茶只适合富人喝。

蜂蜜绿茶

蜂蜜和绿茶是很好的搭配，蜂蜜的甜味和绿茶的苦味综合起来是很好喝的，既不会过甜，也不会过苦。茶水是碱性的，蜂蜜是弱酸性的，两者一起用，可以避免单纯喝蜂蜜水引起的胃酸过多。

蜂蜜绿茶

做法一：

材料：绿茶5克。蜂蜜适量

做法：绿茶用沸水冲开，等到温度降至50度的时候，放入蜂蜜调匀即可饮用。

做法二：

材料：绿茶5克、蜂蜜适量、柠檬一片

绿茶用沸水冲开后放凉一些，再加入一悄辩片柠檬片和适量蜂蜜调匀即可。

小贴士：蜂蜜遇到高温，里面的营养会被破坏，当蜂蜜的温度高于60度的时候，蜂蜜里面的营养就开始被破坏，温度越高，破坏的越严重，如果用沸水冲蜂蜜，那么蜂蜜里面的营养就所剩无几了，只剩下一些矿物质和糖分了。