喝茶可不可以加糖?
来源:www.lps114.com.cn
时间:2021-07-12 12:00
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编辑:niming
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茶里不建议加糖。
理由如下:
1.茶叶里面还有茶氨酸,谷氨酸,赖氨酸等多种氨基酸,其中赖氨酸加热容易和白糖发生化学反应,生成不利于身体健康的组织------糖基赖氨酸。
2.茶叶里面含有咖啡碱,还有茶多酚这些物质,能促进身体肠胃的分泌,还有消脂解油腻,提神的功效。而白糖,会增加人体的热量和能量,正好和茶里这些物质效果相反,所以没有必要。
3.茶叶本身的面目就是苦涩,不可不涩不是茶。正因为有这样的味道才有了对茶的鉴赏的评判。如果都千篇一律的加了糖,那么茶也就不能称之为茶了。这也是茶的魅力所在吧。
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