在广西山茶油和茶花籽油是不是同一种油??家里食用哪种更好呢？？

家庭来说，还是用花生油更加实惠，应为中国八大菜系都是以花生油为基础，中国人吃花生油几年前了。茶油很贵，一般家庭负担不起，而且茶油并不是样样菜都能烧出特有香味，茶油适合烹饪腥味重的，像海鲜，鱼之类的，茶油就能体现味道。建议你买鲁花5S压榨花生油。最好的花生油了。 要说健康的话，除了浸出工艺炼制的油和垃圾散装油外，物理压榨的食用油都是很安全的。一天不超过30G食用油是最健康的。

是同一种油，很香的。