山茶油和亚麻籽油哪个好啊?

山茶油和亚麻籽油哪个好啊?

醪桥镇山茶油主要成分是油酸、亚油酸和亚麻酸为主的不饱和脂肪。有润肠通便，清热化湿专，润肺属祛痰，利头目，泽发生光之功效，不含胆固醇、黄曲霉素；茶油耐储藏，不易酸败，可预防癌症。因此，茶油有“油中之王”的美誉。山茶油素有“东方橄榄油”“月子油”“长寿油”之称！

醪桥镇有机山茶油微红科技(上海)有限公司是一家致力于做中国高端食用油专主导产业，并精心打属造“醪桥镇”等食用油品牌。相比较其他的食用油，山茶油食用起来不显油腻，色泽光亮，香味纯正，口感更好且营养丰富，含脂肪酸（不饱和脂肪酸93%，其中油酸82%，亚油酸11%）、山茶甙、茶多酚、皂甙、鞣质,及富含抗氧化剂和具有消炎功效的角鲨烯，角鲨烯与黄酮类物质，对抗癌有着极佳的作用。山茶油还富含维生素E和钙、铁、锌等微量元素，被医学家和营养学家誉为“生命之花”的锌元素，含量是普通食用油的几倍，茶油中所含氨基酸的种类是所有食用油中最多的。作为民族品牌，立志做到“一滴油，一份心”，将中国国宝山油茶、茶油衍生产品推向世界新的高峰。

茶油籽有什么用处呢？

推荐食谱： 我名字

　　茶油拌面：空腹食用，可调理胃肠、腹泻、绞肠痧。

　　茶油煎荷包蛋：每日食用一个，可保护喉咙、预防中风和高血压。

　　茶油炒红菜：经常食用，可预防糖尿病，妇女产前后抽痉、产后肚皮松纹。

　　茶油拌生鸡蛋：茶油一汤匙拌鸡蛋生吃，可止咳及润嗓。

　　茶油煎鸡蛋加前草或丁骑子：前法可调理无水气的肾脏不适，后者可调理有水气肾脏不适。

　　茶油加姜丝炒肉：可清肝润肺、消红煺肿。

　　推荐外用：

　　轻敷茶油于肚脐，可消腹部涨气。长枝竹叶烧灰拌茶油敷患处。

　　如有臭头、疥太藓、火烫伤等可一试。