孕妇便秘怎么办(36周孕妇便秘怎么办)

36周孕妇便秘怎么办

如果孕妇没有糖尿病，在怀孕期间是可以喝一些蜂蜜水的，蜂蜜水的效果还是比较好的，能够有效的缓解便秘的情况发生，在便秘期间也可以多吃一些富含维生素以及膳食纤维类的食物，像火龙果都是一种比较好的食物，吃了之后可以加速肠胃蠕动，尽快排便。

孕妇便秘怎么办 快速排便的方法

在怀孕期间有便秘的症状，还是积极做食疗来看看效果，也可以选择开塞露等来帮助缓解的，建议应该平时多吃香蕉，火龙果等来调理看一下，同时建议计算预产期，在怀孕期间活动比较少，很快会导致便秘的情况，需要及时的做检查和调理的，多喝水。

孕妇便秘怎么办可以用开塞露吗

怀孕初期如果出现便秘可以偶尔用开塞露，局部用药对胎儿的影响也比较小，但不要经常用，孕妇在怀孕期间，饮食上要特别注意，不要暴饮暴食，少吃多餐，不要吃油腻大的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果，平时也可以喝一些蜂蜜水，起到润肠通便的作用。

孕妇便秘吃什么水果

孕妇便秘可以吃一些梨，苹果，香蕉等水果，因为这些水果含有丰富的膳食纤维，可以有效的帮助孕妇的胃肠道消化，从而缓解便秘，孕妇在怀孕期间一定要多喝水，饮食要清淡，在补充营养的同时也要适当的运动来促进消化和吸收，也要注意饮食的卫生，一定要将水果洗干净再食用，避免农药的残留。

孕妇便秘怎么办什么方法最有效

便秘是孕期最常见的症状之一，也是产科常见的病症。其治疗主要是定时蹲厕、饮食调理以及开塞露促进排便的方式。

1、定时蹲厕

在行为上鼓励患者每日晨起解宿便，不管是否有便意都要到厕所去蹲一下，在餐后要适当散步。

2、饮食调理

多吃水果、蔬菜有利于缓解孕妇排便。尽量少吃辛辣刺激性的食物，这种食物会影响孕妇的消化，导致粪便不容易排出体外。

3、开塞露促进排便

在短时间内是可以通过开塞露的方式来缓解的，可以在肛门处挤入甘油，就可以软化大便，促进排便。

总之，多吃一些新鲜的蔬菜、水果，然后适当增加一些运动，吃一些膳食纤维含量高的食物，然后也可以及时喝点蜂蜜，来自己通过饮食调节缓解便秘。如果是每日都吃钙片的孕妇可以适当减量或者是停药，因为吃钙片也会导致便秘。

糖尿病孕妇便秘怎么办

妊娠期糖尿病是可以喝酸奶。因为酸奶的热量比较低，而且能促进食物消化，能有效地缓解孕妇的便秘。此外，妇女妊娠期糖尿病病人要注意饮食控制，要补偿营养师，蛋白质，维生素，矿物质等。不要摄入过多辛辣刺激油腻的食物。要注意适当运动

39周孕妇便秘怎么办

怀孕39周，就是快到预产期了这个时候胎儿都已经入盆了。一般胎儿入盆以后，就会对肠道产生压迫，所以就容易导致消化不良，所以会出现肚子胀的感觉。如果胎儿压迫直肠，还有可能会引起想排便的感觉，这都是胎儿入盆的表现。也就是快要生的表现。

秋天孕妇便秘怎么办

在秋天怀孕时尽量要多吃点新鲜的蔬菜，一般可以吃点菠菜，茄子，胡萝卜，菜花，芹菜，韭菜等，维生素高，营养价值高，还可以促进肠蠕动，防止怀孕时便秘，怀孕时饮食尽量要均衡化，也可以吃点瘦肉，鸡蛋，牛奶，水果等，都可以补充孕妇所需要的各种微量元素和矿物质，要按时做孕检，多补充些钙和铁。