嘴唇不管春夏秋冬，都会干裂，有没有好的方法或者用什么唇膏比较好？

嘴唇不管春夏秋冬都会干裂，不是单靠一支唇膏就可以解决的，重点护理方法在于:

健脾养胃，清除体内火邪之毒，同时，给身体补充足量的营养，特别是丰富的维生素。

具体建议如下:

A:常食健脾养胃粥

比如:①山药薏米粥。②红枣银耳粥。③山药莲子粥。④八宝粥。⑤大米红薯粥。⑥参苓粥。……

这些粥食，极易消化，不给脾胃增加负担，而且营养丰富，能有效健脾养胃，脾胃健康了，唇部肌肤才会健康，因为脾开窍于口，其华在“唇“。

同时，少食辛辣油腻刺激性食物。

B:每天饮用足量的茶水

人体的正常新陈代谢，需要足量的水分，“白开水最易代谢，所以，最好以白开水为主。

嘴唇一年四季干裂的人，可适量补充调节人体阴阳平衡的茶饮，比如:①麦冬饮。②绿茶饮。③桑菊饮。……

C:吃足量的瓜果蔬菜，特别是补充含丰富维E、维B、维C的食物。

比如:梨、香蕉、葡萄、橘子、西红柿、猕猴桃、小麦胚芽、核桃、粟子、大豆、花生……，唇部干裂，与缺少维生素也有很大的关系。

当然，唇膏也是必不可少的，最好选择优质的植物精油润唇膏。

总之，一年四季嘴唇干裂，要注重内外修护，不要总是责怪唇膏不好，内调很重要!

我以前至少同时买6一8支润唇膏，办公室、卧室、客厅、卫生间、背包……随时都要用。后来啃了古医书，读到“脾开窍于口，其华在唇”，唇总是干裂，那是脾虚。于是久不久煮薏米粥、白眉豆粥、小米粥，嘴唇果然大为好转。你不妨试试，而且……脾虚会脸黄哦，脾好了气色更好。