山茶油具有哪些药用价值呢?
来源:www.lps114.com.cn
时间:2022-03-12 11:56
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编辑:niming
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功效与作用促消化、保健、护肤美容山茶油提炼于野生木本油科植物果实中,与油棕、油橄榄和椰子并称为世界四大木本食用油树种。茶油分红花茶油和白花茶油,营养成分并无区别。具有促消化、保健、护肤美容等功效。1、催乳:孕妇在孕期食用山茶油不仅可以增加母乳,而且对胎儿的正常发育较为有益。2、促消化:婴幼儿及儿童食用茶油可利气、通便、消火、助消化,对促进骨骼等身体发育有帮助。3、保健:老年人食用茶油可以祛火、养颜、明目、乌发、延缓衰老,对慢性咽炎和高血压、动脉硬化、心血管系统疾病有较好的疗效。4、护肤美容:山茶油能抗紫外光,防止晒斑及去皱纹。注意事项适宜人群中老年人、三高患者禁忌人群无特殊禁忌人群食用方法炒菜将适量的山茶油倒入锅中,油热后将蔬菜倒入进行翻炒,翻炒均匀后即可食用。直接食用取适量山茶油,加到宝宝辅食里食用,能够在一定程度上促进大脑的发育
山茶油主要在我国的台湾地区比较常用,它是山茶籽榨的油,常用于像拌饭,拌面食用。另外山茶油还具有以下药用价值:山茶油味甘性凉,具有解热化湿,杀虫解毒等作用。山茶油能抗菌、抗病毒及杀菌,能防治头癣、脱发、皮屑及止痒。山茶油能抵抗紫外线,防止晒斑及去皱,增强机体免疫力,美容护肤。山茶油可以去火养颜、明目、抑制衰老,对慢性咽炎和预防高血压、动脉硬化、心血管系统疾病有很好的疗效。另外,孕妇在怀孕期间食用山茶油不仅可以增加母乳,而且对胎儿的正常发育十分有益。
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