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喝普洱茶一般都有哪些禁忌?

来源:www.lps114.com.cn   时间:2022-12-28 11:26   点击:2464   编辑:niming   手机版

喝茶是一种怡情,悠闲的事情,普洱茶更是近年来养生茶中头牌,受欢迎程度不言而喻,其独特的发酵手法造成了他独特的味道,形态和物质构成,我们都知道普洱茶有降脂,减肥,降压,防癌,抗癌的功效。还可以防止动脉硬化,防止冠心病,降血压,抗衰老等保健功能。但是茶叶总归是茶叶,不能当药用,而且普洱茶也不是老少皆宜,但凡事有讲究就有禁忌,为了让大家喝茶有利于身体健康,请谨记以下喝普洱茶的禁忌。

首先不宜空腹饮茶,宜人择时而饮,常言道,“空腹茶心慌,晚茶难入睡”。空腹喝茶可冲淡胃酸,抑制胃液分泌,降低消化功能,致使茶叶中的不良成分大量入血,引发心悸,头晕,心慌,胃部不适,眼花,手脚无力,心烦等现象,并影响蛋白质的吸收;普洱茶应该随泡随饮,忌饮隔夜普洱茶,茶经过久泡后,会有重金属等有害物质析出,使茶色变浑,降低保健效果。另外,保温杯泡的普洱茶均不宜常饮,隔夜普洱茶则更不应饮用;禁忌饭前后马上饮茶,饭前饭后20分钟左右,确实不宜大量饮茶,特别是饮浓茶。因为这样做会冲淡胃液,影响消化。饮淡茶,温茶才更有利于身体健康。

另外,需要特别注意,忌发烧喝茶,因为茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人喝茶无异于火上浇油;忌经期喝茶, 在月经期间喝茶可诱发或加重经期综合征;忌溃疡病人喝茶,因为茶叶中的咖啡因可促进胃酸分泌,升高胃酸浓度,患有溃疡的病人可能会诱发溃疡甚至穿孔;忌酒后喝普洱茶,如果喝过酒之后再喝普洱茶,人会更难受,会刺激脾胃,加大心脏负担,容易造成酒后事故;忌吃高蛋白食物,茶叶中的酸性物质和蛋白质融合在一起,会减少肠道的蠕动,使肠道里的水分减少,影响消化系统,造成便秘;吃药期间忌饮茶,无论中药还是西药,和普洱茶似乎天生就是相克的,茶中的物质,易与药中所含的元素发生化学反应而产生沉淀,影响药效。

孕妇及婴幼儿、低血糖患者不适宜饮用普洱茶。普洱茶有降血脂、降血糖、降血压功效,长期饮用能对患者起到一定的作用,低血糖患者应慎饮。

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