谁知道如何戒烟啊？如何戒烟比较快？

试试这个【葛B康B茶】咯，效果不错的，我爸爸是个老烟鬼，就经常喝这个清肺，真的不骗你的，哥们，呵呵

另外你注意：因为吸烟可使血管中的胆固醇及脂肪沉积量加大，大脑供血量减少，易致脑萎缩，加速大脑老化等。因此，吸烟者在饮食上宜少吃含饱和脂肪酸的肥肉等，而应增加一些能够降低或抑制胆固醇合成的食物，如牛奶、鱼类、豆制品及一些高纤维性食物，如辣椒粉、肉桂及水果、蔬菜等。