绿茶的功效与作用细说？

一、绿茶的功效与作用细说？

绿茶精品--安吉白茶

1．安吉白茶具有调节脑中神经传达物质的浓度使高血压患者降低血压的功效；

2.安吉白茶具有提高学习能力与记忆力的功效；

3．安吉白茶具有消除神经紧张和镇静的功效；

4．安吉白茶对保护神经细胞，对脑损伤和老年痴呆症可能有帮助；

5．安吉白茶具有改善女性经期综合症的功效；

6.安吉白茶减肥、护肝功效。

7.安吉白茶含有多种氨基酸的复合物和茶叶脂质中的二苯胺，能够保肝护胃，可促进肝脏合成凝血素，具有抗衰老的功效。

8.安吉白茶中的维生素C成分，能降低眼睛晶体混浊度，消除神经紧张，解除疲劳，有护眼明目。

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二、绿茶的好处?

1、降脂减肥，防止心脑血管疾病

2、防癌。绿茶所含的成分———茶多酚及咖啡碱，两者所产生的综合作用，除了起到提神、养神之效，更具备提高人体免疫能力和抗癌的功效.

3、抗毒灭菌

4、美容！绿茶中含有大量的维生素，对皮肤很有好处！

三、绿茶的药用价值？

1.抗衰老 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD（超氧化物歧化）是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。 2.抗菌 研究显示，绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此绿茶具备整肠的功能。 有研究表明茶多酚能清除机体内过多的有害自由基，能够再生人体内的α-VE、VC、GSH、SOD等高效抗氧化物质，从而保护和修复抗氧化系统 ，对增强机体免疫、对防癌 、防衰老 都有显著效果。长喝绿茶能降低血糖、血脂、血压，从而预防心脑血管疾病 。日本昭和大学的医学研究小组的在1毫升稀释至普通茶水的20分之1浓度的茶多酚溶液里放入10000个剧毒大肠杆菌0-157,五个小时后细菌全部死亡，一个都不剩。 3.降血脂 科学家做的动物实验表明，茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。 4.瘦身减脂 绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。 5.防龋齿、清口臭 绿茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。 6.防癌 绿茶对某些癌症有抑制作用，但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生，多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。 7.美白及防紫外线 专家们在动物实验中发现，绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。 8.改善消化不良 9.去痘 用绿茶水(热的)涂在痘印处. 每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素。 因为绿茶有消炎的作用，有痘痘的可以用绿茶水当爽肤水用，对痘痘很有效果 用绿茶叶水(热的)涂在痘印处. 每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。 多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素。 因为绿茶有消炎的作用，有痘痘的可以用绿茶水当爽肤水用，对痘痘很有效果。