天麻泡水喝的正确方法是什么?
来源:www.lps114.com.cn
时间:2021-06-13 10:42
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编辑:niming
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取3~4片天麻用75~85℃的开水冲泡,每次冲泡5~10分钟即可饮用。
天麻中不仅有着很高的营养价值,还带有着一定的毒性,每当将天麻软化后,还要趁热放入微波炉、蒸笼等容器中,将其用高温蒸发半个小时杀菌消毒即可,降低天麻给人体造成的危害,使其更好发挥营养价值。
服用天麻注意事项
长期服用天麻对于身体并没有好处,很有可能导致全身出现红丹也就是红疹的情况,不利于身体健康。
平时服用天麻的时候一定要注意配伍之间的应用,天麻一般都是作为一种佐使来服用的,所以很少服用单味的天麻,更多的则是根据不同的身体情况来制定药方。常见的使用天麻的中药方有很多,例如天麻丸、半夏白术天麻汤等等,而单独的使用天麻容易出现功效不佳或者是效果不确定的情况。
以上内容参考 人民网-人参天麻茶防老痴、人民网-天麻是“头晕神药”? 这两类人千万别吃
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