茶油对女性有哪三大益处

一、满足吃货的需求:
用茶油做的东西就是比其他油做的东西香、口感好；尤其是用茶油炒鸡、蒸鱼，是一纯，反正用茶油炒菜就很好吃，让你停不下来。
二、减肥塑身：
茶油具有润肠通便，促进肠道蠕动的功效，同是茶油的不饱和脂肪酸达80%以上，之所以，食用茶油不会长胖，具有减肥塑身的功能。
三、美容养颜：
茶油含有角鲨烯及维生素E、C等，能抗氧化，提供各类必须元素。同时茶油可以外用，有美颜护肤的功效。
四、健康：
茶油烟点达到220度以上，而其他油只有160度左右。用茶油炒菜基本无油烟，保护下厨之人。