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湿气重适合喝什么花茶

来源:www.lps114.com.cn   时间:2022-01-25 13:42   点击:2977   编辑:niming   手机版

湿气重的人不能喝绿茶青茶白茶等性寒茶,会加重湿寒症;不能吃凉性水果如西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑椹、柿子、火龙果、杨桃、山竹、草莓、枇杷、圣女果、奇异果、猕猴桃、甜瓜、柚子。 不能吃凉性蔬菜有苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合、藕、竹笋、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、败酱草、鱼腥草、马齿苋、蕨菜、苦菜、香椿、莼菜、黑鱼、河蟹、泥螺、文蛤、蛏子、海蜇、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉。

湿气重是脾虚导致的水湿不化,只能喝红茶黑茶等性温茶(熟普、六堡茶、红茶)、热性食物如牛肉、羊肉、鸡、牛奶、鹌鹑、带鱼、鲫鱼、 黄鳝、
韭菜、洋葱、大蒜、红枣、乌枣、栗子,这样可以化解胃寒的症状,但对脾胃虚弱没有疗效。正确的是中药调理祛湿才是根本。

什么花茶对女性可以美容养颜调节内分泌的.

1、玫瑰花茶:缓解压力、调经止痛、补养血气、润泽肤颜。长期饮用,肤色白里透红,保持青春美丽。
2、玉蝴蝶:清肺热,利咽喉,美百肌肤,降压减肥,促进机体新陈代谢。
3、辛夷花:排毒养颜,消暑只咳,降压减肥。
4、马鞭草:有强化肝脏的代谢功能,并具有松弛神经、帮助消化及改善腹气的功效,可治偏头疼,还有瘦身的功用。注意孕妇避免使用。

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