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中药怎么熬最好

来源:www.lps114.com.cn   时间:2024-07-10 08:57   点击:69   编辑:niming   手机版

一、中药怎么熬最好

用砂锅文火熬 不要加糖

二、药茶一般泡几天

一般泡7天

三、夏枯草有哪些功效作用 夏枯草泡水喝的禁忌是什么

夏枯草的功效是:

1、夏枯草能消散目赤肿痛、头痛眩晕、目珠夜痛。夏枯草入肝经,可以泄肝火,还有明目的功效。可以用来治肝火上炎,目赤肿痛。

2、夏枯草能散结,夏枯草的苦寒特性能泄热,可治肝郁化火,痰火凝聚。

3.乳痈肿痛。本品既能清热去肝火,又能散结消肿,可治疗乳房脓肿。

夏枯草泡水喝的禁忌是:

1、脾胃虚寒者。夏枯草性味寒凉,具有清热祛火作用。但对平常脾胃虚寒,经常腹泻、怕冷的人来说就适得其反了,需尽量少饮或不饮。

2、生理期女性、孕妈和乳母。女性在生理期机体免疫力低下,而且需要保暖,应当多进食性味温热、暖宫驱寒的食物,夏枯草并不适合。孕妈和乳母的饮食也要注意,夏枯草中并无有益于母亲。胎儿和婴幼儿身体健康或生长发育的营养成分,因此也不建议多饮。

扩展资料:

以下是几种比较健康养生的夏枯草的使用方法:

1、黄芪和夏枯草一起饮用能起到明目作用。黄芪味甘,性微温,具有补气升阳、生津养血等功效。夏枯草味辛苦,性寒,归肝、胆经,能清肝泻火、明目。两者搭配具有滋补肝肾、养肝明目之效。

2、生杜仲和夏枯草一起饮用可以降压。生杜仲的滋补作用和夏枯草的清热作用,对高血压患者是很有帮助的。

3、夏枯草和决明子一起饮用有醒神清脑,通筋络的功效。夏枯草味苦性寒,具有清肝火、散郁结、降血压的作用,决明子味甘苦性微寒,有清肝明目、润肠通便之功。二者共用,具有醒神清脑、泻火通络的作用。尤其适合肝火过旺之人饮用。

参考资料来源:百度百科——夏枯草

参考资料来源:人民网——夏饮夏枯草祛火解暑,5类人群人不宜!

参考资料来源:人民网——生杜仲,夏枯草助降压

参考资料来源:人民网——小儿药浴,可用夏枯草

参考资料来源:人民网——黄芪夏枯草能明目能明目

参考资料来源:人民网——夏枯草决明子醒脑茶,清肝明目散结

四、夏天喝什么比较解暑?

1、西瓜皮凉茶:将西瓜皮洗净、切碎,去渣取汁,再加入少量白糖搅拌均匀即可。这款凉茶有祛暑利尿的功效,尤其适合热性体质人群及水肿患者适量饮用。不过,寒性体质及胃寒的人忌用。

2、薄荷凉茶:薄荷叶、甘草各6克,加水1000毫升,煮沸5分钟后,放入白糖搅匀。这款凉茶能提神醒脑、开胃清凉,适合夏季胃口不好及脑力劳动者饮用,但平时怕热、爱出虚汗者忌饮。

3、香兰凉茶:藿香9克、佩兰9克洗净,和茶叶6克一起放茶壶中,加500毫升开水,上盖闷5分钟,冷却待饮。这款凉茶有解热祛风、清暑化湿、开胃止呕的作用,有助于预防中暑,适合风热感冒初期的患者,但阴虚火旺的患者不宜食用。

4、鲜藕凉茶:鲜藕75克,洗净切成片,加水用文火煮。待锅内水剩下2/3,放入适量的白糖,冷却后即可饮用。此款凉茶有去火化淤、养胃滋阴的功效,适合夏季实热体质及脾胃不适的患者饮用。由于藕性偏凉,产妇不宜过早食用。煮藕时忌用铁器,以免发黑。

5、陈皮茶:将陈皮10克洗净,撕成小块,开水冲泡,10分钟后去渣,放入少量白糖。此茶能消暑、止咳、化痰、健胃。有干咳无痰、口干舌燥等症状的阴虚体质者不宜多食。

扩展资料

夏天喝凉茶的注意事项

1、由于凉茶采用的中药多为花或叶,所以煎煮或泡水均可。煎煮不要超过3~4分钟;泡水最好用沸水冲泡。凉茶冲泡次数不要超过3次,否则易变质。

2、把凉茶冰镇后服用,这样不仅容易失去原有功效,还可能损伤人的脾胃功能,使人出现腹胀等不适症状。因为凉茶配料中含有性味偏寒凉的中草药,易损伤人体的阳气和津液。

3、心急喝不上凉茶。虽然凉茶只需煮5~10分钟时间,但要等它凉了再喝却要花半天工夫。有节约时间的办法,可以往煮好的凉茶里冲凉白开,这并不影响凉茶的功效。

4、凉茶也是药。凉茶毕竟是药,要注意因人制宜,不能滥服,更不能作为保健药长期服用。若体质素来虚弱者和婴幼儿,不分青红皂白地长期用药性苦寒的凉茶,则易损伤人体阳气和脾胃,导致出现神疲体倦。

参考资料来源:人民网-夏天解暑最重要 4种茶一定要多喝

参考资料来源:人民网-喝什么最解暑?夏天应多喝4种凉茶

五、调理胃烧心的方法

胃烧心是胃消化系统不正常的一种症状,原来电视上讲过遇到这种情况应该怎么调理,一般就是胃酸过多、胃不好引起的,只要调理好了胃内部环境问题,胃总烧心这样的问题就不会发生了,所以重点就在对胃的调养上。

调理胃要三分治,七分养。可以采用中医茶疗,是一种调理胃烧心的很有效的方式。茶疗就是通过饮茶来调理身体,或治疗相关病症。在茶饮中添加不同的通过生物萃取的药材,泡制出一杯适合相应病症的、带着清香的药茶,帮你消减痛楚、强身健体、保持活力,不需花费太多时间就能达到养生保健的效果。茶疗具备其他药物的功效,但异于药物,特别在改善体质,治疗小病,慢性病,预防重大疾病方面有它的优势。用中药材料萃取配制而成的药茶,取代日常茶饮,可以直接作用于病变部位,茶疗也是源自中医理论的,它的保健机理同其他中药类似,但是中药好些,主要是用着舒服。

我平常烟酒不禁,经常是有胃烧心伴随反酸的症状,夜晚睡不好觉,白天吃不好饭,后来亲戚推荐用了中医茶疗,用了三个疗程,也就大概一个多月时间,现在胃好了,胃烧心等症状也没见再复发过。所以我很推荐这种方法,这种也是央视健康节目推荐过的,用着确实也觉得挺不错的,关于调理这方面可以看看: 希望帮助到你。

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