哪种茶叶有降压的功能？

这个问题很感兴趣，我前几天到医院检查身体，做为一名高血压患者，非常想了解哪些茶能降血压，于是查阅了一些资料和书籍，得到的结论是，六大类茶都有降血压的功效，不禁有点儿迷茫，哪种茶效果最好呢，不得而知，但我知道，单单靠饮茶是无法降低血压的，必须通过药物治疗，并严格控制饮食，适量运动，才能把血压控制好。原因很简单，我是天天喝茶的茶痴，每天至少喝2000毫升的茶水，但由于不重视饮食平衡，也不经常运动，拒绝吃降压药，经常熬夜，近日来，血压持续升高，无奈之下，走进医院检查，并听从医生建议，按时服药，控制饮食，适量运动，按时睡觉。。。这两天感觉好多了。

以上是我本人的真实感受，欢迎各位茶友互动交流！