女生应该怎样保养手
其实很简单的, 洗手 不要让手常时间浸在水中,
尽量避免频繁洗手。
→ 洗手时用洗手液,绝不能用洗衣粉、肥皂等碱性大的洗护品。
→ 水温不能过冷或过热。
→ 手洗净后,一定要用干净、柔软的毛巾擦手,然后抹护手霜(要马上抹,不要等到双手干透后再抹。在皮肤未干透时抹可及时锁住水分)。
· 防晒
不管夏天还是冬天,防晒都是必须的。外出时,请给娇嫩的双手抹上防晒霜,然后戴上手套。即使是开车出去,也要按以上的方法防晒。紫外线会穿透玻璃,这是每个爱美的女性都应该知道的。
· 每周用磨砂膏进行一次手部按摩 洗净双手,用温水(最好能在水中加些橄榄油)浸泡片刻,然后用磨砂膏在手上轻轻按摩。10分钟后洗净,抹上护手霜即可(若是临睡前进行,可戴上棉质手套睡觉)。
· 勤抹护手霜护手霜的主要作用是及时补充手部皮肤所需油分,滋润保湿,缓解干燥皲裂症状,是防止双手干、裂、脱皮的好产品,特别是含有维生素A、B、E等成分的护手霜,更是手部保养的好东西。
→ 洗一次手抹一次护手霜,不能省略。床头、厨房、卫生间、办公室、随身挎包等都应备上一支护手霜。
→ 每天出门前、睡觉前一定要涂护手霜(不能用面部护肤霜代替)。
→ 做家务前,最好先抹护手霜。
· 为自己的玉手买几副专用手套(防晒用的、开车用的、睡觉用的、做家务用的);经常修剪指甲;不做或少做仿真指甲。
· 做家务时一定要戴手套为了保护双手,使之避免接触刺激物质和水,做家 务前先在手上涂护手霜,再戴双层手套。第一层是棉质手套,第二层是橡胶手套。做家务时间较长时,应每隔半小时脱下手套让双手透气。摘菜或开瓶起罐时,尽量 使用工具,以免损伤手部皮肤;避免双手直接接触酒精或其他消毒剂。
· 每周或每两周到美容院做一次手部护理。
手部护理DIY
· 自我护理
→ 用醋或淘米水等洗手双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后,用食用醋水或柠檬水涂沫在手部,可去除残留在肌肤表面的碱性物质。 此外,坚持用淘米水洗手,可收到意想不到的好效果。具体操作:醋加水洗手,或煮饭时将淘米水贮存好,临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右,再用温水洗净、擦干,涂上护手霜即可。
→ 用牛奶或酸奶护手具体操作:喝完牛奶或酸奶后,不要马上把装奶的瓶子洗掉,一定要记得“废品”的利用。将瓶子里剩下的奶抹到手上,约15分钟后用温水洗净双手,这时你会发现双手嫩滑无比。
→ 鸡蛋护手具体操作:鸡蛋一只,去黄取蛋清,加适量的牛奶、蜂蜜调和,均匀敷手,15分钟左右洗净双手,再抹护手霜。每星期一次,可去皱、美白。
· 自我按摩当劳累了一天的双手疲惫不堪时,自己给自己按摩一下手部,可舒缓不适,减轻手部疲劳。
具体方法如下:
→ 洗净双手,涂上香精油或按摩油,放松双手。
→ 右手给左手按摩:
用右手的拇指与食指,从左手小指与无名指开始,依序向大拇指移动揉搓。接着以螺旋状朝手腕上面按摩;
将右手拇指与食指分置左手手指两侧,由左手指尖向手掌轻滑,至根部稍用力按压。
以右手拇指与食指夹住左手手指,由指根拉向指尖,以轻滑般的方式放开;
把左手摊平,以右手的手掌,在左手手背上来回呈圆形揉搓。
→ 左手给右手按摩。步骤如上。
→ 按摩后抹上保湿或滋养手膜,裹上保鲜膜,包上一条热毛巾,再用一条干毛巾覆盖(若没有时间,此节可省略)。
→ 约10分钟后用温水洗净双手,取适量护手霜,均匀涂于双手。
专业护手程序
1.清洁: 双手彻底清洁,温热的毛巾轻揉,打开毛细孔。
2.去死皮: 涂上去死皮霜,彻底清除掉老旧角质。
3.浸泡: 双手在含有植物精华成分的水中浸泡,柔软皮肤。
4.上手膜: 这是专业护手的关键步骤,是自己在家无法完成的。无论是滋润还是美白,全要在这个步骤体现。将含有或美白或滋润的温热蜡水涂满全手和手臂上,再包上塑料薄膜20分钟,让双手完全吸收热蜡中的营养成分。
5.揭掉蜡膜: 双手马上变得非常的柔软细腻。
6.舒缓按摩: 轻拽指尖、穴位按摩,彻底舒缓放松手部神经和肌肉。
7.涂护手霜: 全套护理完成之后,涂上护手霜轻揉,让营养成分再次渗入皮肤内。
手霜怎么使用效果更好,还要注意什么?
每次洗手之后都要使用手霜,而且要马上使用,在手上还湿湿的时候使用效果最好,如果等手上的水分已经完全蒸发,皮肤感觉极干时再使用,那么手霜保湿的效果就会差许多。
什么样的手霜是好手霜?
通过闻、看、用是可以辨别出好手霜的。首先是要闻一闻,好手霜应该气味淡雅或芳香,不应该有化学合成的味道或矿物油、动物油的味道;第 二要看成分,成分中最好是植物成分,具有滋润、美白甚至防晒等多种功能;第三要试一试,好的手霜虽然滋润但不能油腻,不能感觉有一层厚厚的油脂糊在皮肤 上。虽然不是十分轻薄,但渗透性要好,涂在皮肤上轻轻揉搓,很快就能被皮肤吸收。
1.露得清深层滋润护手露(滋润型)
45元/56克
推荐理由:迅速滋润干燥的手部肌肤。
成分:含持久滋润的甘油,不含酒精。
功能:持久保湿,给极度干燥甚至出现龟裂现象的双手带来深层滋润。
使用感:只需少量涂抹即令肌肤柔软细滑,长保滋润。
2.百草集护手霜(滋润型)
25元/60毫升
推荐理由:物美价廉,一年四季均可使用。
成分:蕴含当归提取液以及滋润成分茶树油精华。
功能:给双手补充营养和适当油分,并在肌肤表面形成保护膜。
使用感:适度滋润而不油腻,用后干燥状况得到缓解。
3.YSL盈润唇甲彩膏(软化型)
210元/12毫升
推荐理由:将此款彩膏归于“护手霜”之列,完全是因为它独特而可爱的软化
手指肌肤和指甲的功能,甜蜜的味道,柔润的触感,令人忍不住想要拥有。
成分:果油,维生素B及荷荷巴油。
功能:可软化手指肌肤,修复易裂的指甲,令指甲和手指肌肤绽放健康光泽。
使用感:优秀的保湿及光泽感,在涂抹的瞬间就能感受到。
4.倩碧晶莹嫩白护手霜(美白型)
350元/75毫升
推荐理由:令手部肌肤回复嫩白柔滑。
成分:含滋润,美白及抗紫外线防护成分,给肌肤加倍保护。
功能:防止色素沉着和淡化黑斑,令双手匀净水嫩。
使用感:双手柔滑有弹性,长期使用润白效果显著。
5.曼秀雷敦水份润手霜(滋润型)
19.9元/30克
推荐理由:小巧的瓶身适合随身携带。
成分:独特的油包水配方,有效锁住高达60%的水份。
功能:加倍滋润干燥及脱皮的双手肌肤,长久保持柔软润泽。
使用感:能迅速被手部肌肤吸收,清爽而不油腻。
6.VICHY滋润护手霜(滋润型)
88元/50毫升
推荐理由:缓解干燥,滋润手部肌肤。
成分:VICHY温泉水,维生素E,棕榈酸酯,氨基酸活性成分。
功能:可软化并修护干燥粗糙的手部肌肤,令双手绽放健康光泽。
使用感:每次用量很少,但保湿滋润的效果很不错。
7.欧珀莱护手霜(滋润型)
80元/80克
推荐理由:适合干燥的手部肌肤的日常护理。
成分:适当的油分和滋养成分,令手部肌肤告别干燥,回复润泽。
功能:舒缓滋养特别干燥的手部肌肤,为双手增加必要的营养和油分。
使用感:滋润而不过分厚重,特别适合极度干燥的双手使用。
8.碧欧泉活泉嫩手霜(全能型)
200元/100毫升
推荐理由:缓解干燥,延缓衰老,强化指甲的全能护手霜。
成分:保湿成分褶藻提取物,专利抗衰老成分及维生素护甲成分。
功能:隔离紫外线和其他伤害,防止色素沉淀形成斑点,令手部肌肤饱满光滑。
使用感:质地清新,丰盈而不油腻,易于吸收,可随时使用。
9.雅诗兰黛重滋养白金级护手霜SPF15(全能型)
450元/100毫升
推荐理由:遮盖黑斑于紧致手部肌肤的全能护手霜。
成分:除了保湿滋润精华,还添加了紧致嫩肤成分及防紫外线功能。
功能:为手部肌肤提供充足的水份和全面防晒保护,令双手更光滑,更紧致。
使用感:丰盈质地令干燥的双手水嫩柔滑,倍感舒适。
10.~H2O+水芝澳润手护甲霜(滋润型)
140元/180毫升
推荐理由:用海洋的力量呵护双手及指甲。
成分:蕴含海藻保湿精华Hydrating Extracts及柔丝蛋白质Silk Protein。
功能:杀菌消肿,增强手部肌肤的血液循环及肌肤的饱水度,强化因干燥而变得脆弱的指甲。
使用感:涂抹后轻轻按摩,能够迅速缓解手部肌肤的干燥状况。
11.SISLEY植物护手霜(全能型)
500元/125毫升
推荐理由:对抗干燥、斑点、疼痛的全能护手霜。
成分:消炎成分Harpagophytum,亮肤成分柠檬,紧肤成分马尾草精华。
功能:能有效缓解手部肌肤的疼痛及不适感,舒缓并紧致手部肌肤,再现细致柔滑触感。
使用感:润泽的白色乳液,在涂抹的瞬间即感受到柔滑细嫩。
12.资生堂滋润护手霜(滋润型)
55元/50毫升
推荐理由:滑嫩的乳液令使用后的双手也变得滑嫩。
成分:富含植物精华,维生素E,透明酯酸及多种天然保湿润肤成分。
功能:强劲的保湿滋润功效,令干燥的手部肌肤回复纤细嫩滑,散发健康光泽。
使用感:涂抹后能迅速渗透至肌肤深层,滋润干燥的双手。
[转载]瑞丽推荐最好用的12款护手霜!hhhhhh
首先,日常的保养是最重要的。保养皮肤绝不是一蹴而就的事,即使做了很麻烦的工作,当时看起来效果非常好,可如果不好好坚持日常保养,就会很快原形毕露> <
所以,随身小包里装着一支护手霜,觉得干了就抹一些。抹的时候时候可以按摩一下骨节等比较粗糙的地方,有利于吸收营养。
还有比较重要的一点是,即使是比较好的护手霜,也只能保证一段时间的湿润。所以勤加涂抹是很有必要的~
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再来就是一周一次的深层清洁~一般我会在洗完澡手比较湿润的时候,涂上磨砂膏,按摩片刻后冲掉。随后会用蜂蜜(我也听说过用橄榄油、压碎的香蕉等东西来做的,据说效果都不错,总之比较容易得来的、滋润的东西都可以拿来DIY啦)涂满手,戴上一次性那种手套(这样就不会黏得到处都是,还可以帮助保存水分),看书看剧之类的消磨时间,然后冲掉。最后涂上厚厚的护手霜~
也有听说过有人晚上戴着手套穿着袜子睡觉,说是可以保护皮肤。我没有试过(懒人:-P),但是感觉应该是有好处的,感兴趣的童鞋可以试试~H
1.使用中性沐浴乳或香皂将双手彻底洗净;
2.将身体专用的去角质产品在手背上轻轻按摩,去除老化角质,再以清水洗净;
3.将脸部用的保湿或滋养面朕,在手背、手腕指及指间充分抹匀;
4.再裹上保鲜膜或戴上棉质手套,静待十或二十分锌后洗净;
5.取适量护手霜,均匀涂于双手;
6.护手霜若有多余的部份,推向手腕涂匀;
7.以另一手的拇指与食指,由指间向手背螺旋状按床,依次按摩每一根手指;
8.将拇指与食指分置于手指两侧,由指尖向手掌轻滑,至根部稍用力按压;
9.以拇指与食指夹住手指,由指根拉向指尖,以轻滑般的方式放开;
10.以另一手的手掌,在手背上以打圆般的方式按摩。
当你手部干裂严重时,可于以上步骤后,再于只手涂抹较多量的护手霜,包里上保鲜膜,再以热毛巾包里双手热敷5分钟取下毛巾、保鲜膜后,轻轻按摩双手将护手霜擦匀,并戴上棉质手套睡觉,对于迅速滋润手部效果更佳。
纯天然的护手
随着天气越来越干燥,对皮肤造成的伤害也起越来越大,稍不注意就会使你的双手遭受摧残。休闲时,你不妨自己动手配制民间的护手用品,打造自己的一双冰肌玉手。
用醋或淘米水等洗手
双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后,用食用醋水或柠檬水涂沫在手部,可去除残留在肌肤表面的碱性物质。此外,坚持用淘米水洗手,可收到意想不到的好效果。
具体操作醋加水洗手,或煮饭时将淘米水贮存好,临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右,再用温水洗净、擦干,涂上护手霜即可。
用牛奶或酸奶护手
具体操作喝完牛奶或酸奶后,不要马上把装奶的瓶子洗掉,一定要记得废品”的利用。将瓶子里剩下的奶抹到手上,约15分钟后用温水洗净双手,这时你会发现双手嫩滑无比。
鸡蛋护手
具体操作鸡蛋一只,去黄取蛋清,加适量的牛奶、蜂蜜调和,均匀敷手,15分钟左右洗净双手,再抹护手霜。每星期一次,可去皱、美白。
护手7要诀
·
洗手
不要让手常时间浸在水中,尽量避免频繁洗手。→
洗手时用洗手液,绝不能用洗衣粉、肥皂等碱性大的洗护品。→
水温不能过冷或过热。→
手洗净后,一定要用干净、柔软的毛巾擦手,然后抹护手霜(要马上抹,不要等到双手干透后再抹。在皮肤未干透时抹可及时锁住水分)。
·
防晒
不管夏天还是冬天,防晒都是必须的。外出时,请给娇嫩的双手抹上防晒霜,然后戴上手套。即使是开车出去,也要按以上的方法防晒。紫外线会穿透玻璃,这是每个爱美的女性都应该知道的。
·
每周用磨砂膏进行一次手部按摩
洗净双手,用温水(最好能在水中加些橄榄油)浸泡片刻,然后用磨砂膏在手上轻轻按摩。10分钟后洗净,抹上护手霜即可(若是临睡前进行,可戴上棉质手套睡觉)。
·
勤抹护手霜护手霜的主要作用是及时补充手部皮肤所需油分,滋润保湿,缓解干燥皲裂症状,是防止双手干、裂、脱皮的好产品,特别是含有维生素A、B、E等成分的护手霜,更是手部保养的好东西。
→
洗一次手抹一次护手霜,不能省略。床头、厨房、卫生间、办公室、随身挎包等都应备上一支护手霜。
→
每天出门前、睡觉前一定要涂护手霜(不能用面部护肤霜代替)。
→
做家务前,最好先抹护手霜。
·
为自己的玉手买几副专用手套(防晒用的、开车用的、睡觉用的、做家务用的);经常修剪指甲;不做或少做仿真指甲。
·
做家务时一定要戴手套为了保护双手,使之避免接触刺激物质和水,做家
务前先在手上涂护手霜,再戴双层手套。第一层是棉质手套,第二层是橡胶手套。做家务时间较长时,应每隔半小时脱下手套让双手透气。摘菜或开瓶起罐时,尽量
使用工具,以免损伤手部皮肤;避免双手直接接触酒精或其他消毒剂。
·
每周或每两周到美容院做一次手部护理。