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当归茶油黑豆鸡蛋(黑豆当归煮鸡蛋)

来源:www.lps114.com.cn   时间:2022-12-10 10:26   点击:41   编辑:niming   手机版

1. 黑豆当归煮鸡蛋

以下就是当归煮蛋的正规做法

原料:

鸡蛋1个、 当归 15g 、 红枣 4颗 、 桂圆 5颗 、 枸杞 1小把 、 红糖 适量

烹饪步骤:

1、

当归泡几分钟,洗净,红枣、桂圆洗净。

2、

当归、红枣、桂圆加两碗水入锅,大火熬开,小火煮二十五分钟左右。

3、

鸡蛋打入锅中,继续煮五分钟。

4、

倒入枸杞煮两三分钟。

5、

最后看一下成品图

2. 黑豆当归煮鸡蛋放片糖的作用和功效

用料 材料 用量 当归 3、4根 红枣 随意咯 喜欢多少加多少 黑豆 用手抓两把 也是很随意的哦 红糖 随意 看自己咯 不过稍微多一点 鸡蛋 吃多少拿多少 杜绝浪费哦 做法 1. 将当归切片 当归根和须都要用哦

3. 黑豆当归煮鸡蛋有什么功效

可以一起炖汤喝,黑豆、当归、黄芪、党参、红枣和枸杞,这些食材都是补血补气的,和乌鸡一起炖汤能够迅速补充人体血气,滋补养颜,同时也能益脾养胃,促进食欲,补充营养。此汤男女都可以食用,对男性具有补中益气、滋阴潜阳的调理作用。对女性的月经不调,痛经等症状也有一定的调理作用。

4. 黑豆当归煮鸡蛋蛋的时间

当归、鸡蛋、红枣煲冰糖水。2只鸡蛋,10克当归,一碗去核红枣,三碗水。煮开10分钟拿出鸡蛋去壳,改用小火煲一小时。功效补血,女士月经过后吃特好。

5. 黑豆当归煮鸡蛋适合上热下寒的人吃吗

不建议天天吃。当归性干、辛、温,具有很强的滋补性,食用过多容易导致营养过剩,从而可能出现上火的症状,其次,若是食用者本身身体就燥热,食用过多可能会出现上火症状或加其体质再热,从而对人体健康产生不利影响,所以不建议天天食用当归煮鸡蛋。

6. 黑豆当归煮鸡蛋的功效与作用你知道多少?

1准备好材料

2锅里加适量的水,放入鸡蛋煮熟,加少许盐,可以防鸡蛋开裂

3煮好的蛋去壳,用牙签在鸡蛋表面刺一些小孔,和当归一起煮,味道更容易渗到鸡蛋内

4将当归和黄芪放入锅中,加3大碗水煮沸

5转小火,加入红枣

6放入鸡蛋,大火煮沸后,小火炖,煮汤至一碗即可,约40分钟

7加入红糖,煮三四分钟即可

8趁着温热食用,一星期喝1—2次,对面色发黄,月经不调,月经稀少有一定的辅助作用

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