常吃亚麻油有哪些好处?
来源:www.lps114.com.cn
时间:2021-06-28 13:50
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编辑:niming
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湖南亚美告诉您,亚麻籽有油中粗蛋白、脂肪、总糖含量很高。亚麻籽油中含有人体必需脂肪酸,具有抗肿瘤、抗血栓、降血脂、营养脑细胞、调节植物神经等作用。 亚麻籽油中还含有维生素e,是一种强有效的自由基清除剂,有延缓衰老和抗氧化的作用。亚麻籽油中还具有降血脂,抗动脉粥样硬化的作用。
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