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茶油的优势是什么?

来源:www.lps114.com.cn   时间:2021-03-15 21:05   点击:6327   编辑:niming   手机版

茶油的优势是什么?

茶油的食疗双重功能实际上优于橄榄油,除了两种油脂的脂肪酸组成及油脂特性、营养成分相似外,茶油还含有橄榄油所没有的特定生理活性物质茶多酚和山茶甙(即茶皂甙,或称茶皂素)那么茶油有什么好处?下面我们一起来了解下茶油的好处。

  食疗好处

  茶油拌面:空腹食用,可调理胃肠、腹泻、绞肠痧。

  茶油煎荷包蛋:每日食用一个,可保护喉咙、预防中风和高血压。

  茶油炒红菜:经常食用,可预防糖尿病,妇女产前后抽痉、产后肚皮松纹。

  茶油拌生鸡蛋:茶油一汤匙拌鸡蛋生吃,可止咳及润嗓。

  茶油煎鸡蛋加前草或丁骑子:前法可调理无水气的肾脏不适,后者可调理有水气肾脏不适。

  茶油加姜丝炒肉:可清肝润肺、消红煺肿。

  药用好处

  其一:孕妇在孕期食用茶油不仅可以增加母乳,而且对胎儿的正常发育十分有益。

  其二:婴幼儿及儿童食用茶油可利气、通便、消火、助消化,对促进骨髂等身体发育很有帮助。

  其三:老年人食用茶油可以去火、养颜、明目、乌发、抑制衰老,对慢性咽炎和预防人体高血压、动脉硬化、心血管系统疾病有很好的疗效。

  其四:茶油又能抗紫外光,防止晒斑及去皱纹。云南是著名的产茶区,当地的女士常用茶油作梳头、搽面及用茶籽洗头。所以,虽地处高原,紫外光强烈的地区,很奇怪,当地的妇女皮肤却能保持雪白娇嫩,而邻近的西藏妇女的皮肤却粗糙不堪。

  其五:用一毫升桃仁油( Peach Kernel),十滴山茶油(Ti-tree),五滴薰衣草油(Lavender),混和后搽面部,对暗疮有显著疗效。因山茶有杀菌及增强免疫作用。而薰衣草又有消炎及收缩孔作用。此外,对黄褐斑、晒斑,都很有效果。

  其六:茶籽杀虫效果很好,可以治癣疥。可作洗发剂及护发素使用。茶油能抗菌、抗病毒及杀微菌。能防止头癣、脱发、皮屑及止痒。

  其七:茶油也可直接搽用以防治蚊虫叮咬,有很好的止痒效果,浓的茶油可以去除疣(Virus)。

  其八:茶与桉混合使用,可以治疗感冒及咽喉『卡他』症(Catarrh),顺气除痰。

  其九:孕妇后期皮肤拉伸,易出现瘙痒和干裂现象,每天清晨用山茶油涂抹,可预防缓解。

  其十:产妇分娩后食用,即补身,又可让伤口早日愈合。

  十一:用于婴儿尿疹、湿疹,山茶油直接涂于患处,安全有效。

  十二:茶油具有活血化瘀的功效,能消红、退肿,特别适用于婴幼儿摔伤、碰伤,安全有效。

  十三:每天清晨空腹生食1匙山茶油,轻松解决孕妇便秘;用10—15毫克茶油加三分之一蜂蜜,每天早晚各服一次,连服3—5天可治老年便秘。

  十四:民间还用茶油治疗烫伤和烧伤以及体癣、慢性湿疹等皮肤病。

  十五:睡前在眼睛周围抹一点山茶油,可消除眼袋。

  十六:茶油是最好的护手霜、润肤露,冬季早晚用少量茶油抹于嘴唇,可防止嘴唇干裂。

  十七:轻敷茶油于肝脏,可消腹部涨气。

  十八:人体消化吸收的油酸含量越高,冠心病及高血压发病率及死亡率越低。长期食用茶油地区的居民,冠心病及癌症患者极少。

  十九:茶油烟点高。茶油的烟点在200-215℃,而一般食用油的烟点只有100℃左右。这样,在使用茶油高温煎炒时极少产生油烟雾凝聚,不会产生呛人的油烟,也不会使油烟凝聚粘附在厨房的墙壁上。一般食用油在使用过程中产生的油烟中含有大量的致癌物质,吸入肺内会导致肺癌,女士们长年累月在厨房里操劳,吸入的油烟越多也就越容易得肺癌。由此看来,经常食用茶油,可以大大减少致癌的可能性。

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