广东河源茶油（最贵的茶油多少钱一斤）

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茶油怎么吃比较好 茶油的制造方法诀窍

茶油是一类绿色无害的食用油，她是咱们从茶油树种子中提取出的纯天然油脂，他的相应营养价钱与养身功效和作用远远高于其它食用油，是所有食用油中的精品，但茶油在服用的时候有一定的做法诀窍，唯有学会这一些办法诀窍，才能够让它施展比较好的养身功效和作用，下边是针对茶油制造方法的详尽引荐，需要的人可以重点清楚了解下。

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茶油怎么吃好？ 茶油不像其它食用油，必须烧热才能使用。也就是说茶油能生的吃！茶油也能炒菜，茶油烟点达两百℃，煎食品时，茶油的油质不改变。有人做研究发觉，茶油经过五次之上的煎的肉或者巴沙鱼也不发生改变。

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茶油的服用方法

一、茶油可以生的吃茶油不像其它食用油，必须烧热才可以使用。 也就是说茶油能生的吃!

举例：茶油的历史实事追忆中，和明太祖有一些联系，传说治好了太祖的便血。小贴士：民坊的便血土小方法，一点蜂蜜和茶油根据一比二的比例调和，清早起来空腹喝，每天的维生素e相应营养都有了，还可以堤防、缓和心脑血管病，对便血有非常好的疗效。

二、茶油可以炒菜

调和油的相应营养组成和茶油十分相似，不过调和油烟点低，不合适中国人的烹煮习惯。一般食用油的烟点在100℃之间。茶油呢，烟点达两百℃，想要怎么吃都能! 比如，你可以像这样炒菜一定能炒出山珍海味。 清蒸时加上一匙茶油，味道更加幽香，如蒸鱼；烘烤时涂抹一层茶油，鲜香酥酪，特别是还有浅浅幽香；炖汤时加上一匙茶油，清爽味美，尝一口令人食量大增；

煎食品的时候，茶油的油质不改变。有人作研究发觉，茶油经过五次之上的煎的肉或者巴沙鱼也没有发生改变

茶油怎么食用比较好

一、直接食用

茶油是茶油树种子中榨取的植被精华，她是一类可以直接食用的食用油，天天早上起床以后在空腹状况下服用10到十五克的茶油，可以滋润肠胃，推动肠胃内病毒排泄出，可以有排毒美容的关键效果，这类做法最适用那一些患了身体肥胖的人。

二、做凉菜

用茶油调控多种凉菜，也是他比较好的一类制造方法，因为在没有经过烧热的形式下，茶油可以维持他的原汁原味，同时也能确保蔬菜的原来颜色与口感，添加茶油调配的凉菜，不仅香味诱人，颜色也极其好看，并且这一些凉菜没有经过烧热，不对茶油富有的组成造成损害，有助于身体对茶油中的相应营养组成的吸收与使用。

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茶油的制造方法诀窍

一、烘烤食品

茶油还可以当烘烤油来使用，平常咱们在家里烤饼干时，都可以均匀涂抹适量的茶油，像这样可以让烤出的食品维持香脆的口感，并且会具有诱人的茶油香味。 另外咱们在烤制一些肉类蔬菜时，也可在她们的表面均匀涂抹适量的茶油，像这样可以增香，也能让烤熟以后的肉类蔬菜口感更加嫩滑。

二、煎食品

茶油还是一类耐高温极其强的安全食用油，在平日生活中，它可以作为煎各样食品，用它煎出的食品不单颜色诱人，口感香脆，并且不形成对身体有害的氧化物，更不形成脂肪酸，咱们服用茶油煎出的食物不对身体形成其它坏处，完全适合当代人对饮食安全的规定水平。

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茶油的挑拣诀窍

一、各位都感觉颜色深的茶油更正宗，其实不一定，好的材料油才可以加工成无色的护肤品油和工业油及精品的凉拌服用茶油，通常来讲颜色深很可能是饼里提取的毛油加工制成。

二、在冬天温度低的时候，积淀物越高证实油品对比起来较差，积淀少或者是没有积淀，证实油品质好。 在夏天或者是温度高的时节，以眼睛窥察，越明澈透明度好的油品质越好。

三、溶剂是山茶饼里提取油后的残留，溶剂含量高对身体健康不良，假使你订购的油炒菜有刺鼻气息，那很可能这个指示就超标。纵使标了榨取法，那也可能是假充技艺。

四、收买的油打开放手心揉搓或者是锅里烧热有酸臭味，那证实油品质差，品质好的油纵使烧热温度到两百多度也不可能有酸臭味。