肌肤问题，请大家帮忙

一、肌肤问题，请大家帮忙

从你的描述来看，你是属于比较缺水的肌肤，加上你喜欢运动经常晒太阳，皮肤就更容易流失水份。如果肌肤缺水，皮肤就会分泌大量油脂，所以夏天会出油，而到了冬天就特别干燥。现在正好是换季，身体适应新的季节会产生少许内分泌失调，所以又开始长痘，总体来说你应该是混合型肌肤偏干的。
所以，目前你要做的是保湿工作。给你的肌肤补充充足的水份，做到水油平衡，这样自然就会好起来了。
正确的护肤步骤应该是：洁面-化妆水/爽肤水-精华-乳液/面霜
第一清洁，建议你使用比较温和的洁面产品，你不要因为长痘而用那种很控油祛痘的产品，那些一般都是针对油性皮肤的，如果你用的话，反而使皮肤增加负担。日本的一个药妆SANA有个豆乳系列的洁面很好。
第二爽肤水，要选择好的保湿功能的水，这样帮助锁住皮肤的水份的同时也能为后续步骤打好基础。SANA的豆乳系列的水也很好，另外还有美国老牌只做爽肤水的金缕梅的玫瑰水，保湿功能超级强大。（我经常用来泡纸膜密集补水。）
第三精华，重中之重的步骤，选择好的保湿精华之后，感觉肌肤像喝饱了水一样，为皮肤集中补充水份。碧欧泉的水元素保湿精华；DIOR水动力的保湿精华都是很不错。
第四乳液或者/面霜，精华的保湿力度已经很够了，因此乳液或者面霜可以选择相对舒缓一些的，碧欧泉的温泉保湿面霜,芳草集的玫瑰水凝保湿霜(滋润版)我都用过，不错。
第五眼部保养，眼部周围的肌肤厚度仅是脸部的三分之一，非常薄，所以眼部也最容易出现各种问题，除了日常的眼霜必须之外，定期做眼膜也是不可缺少的。倩碧的眼部护理水凝霜以及水嫩保湿眼膜就很适合你。
第六防晒，防晒并不只是在夏天才需要，而是一年四季都需要，人的皮肤老化很大程度上就是紫外线的侵蚀，因此我们选择防晒霜或者防晒隔离霜的时候除了看SPF指数，还要看PA的指数，只有PA+++的才能遮挡阳光中97%的UVA和UVB，尤其你喜欢运动，经常在户外晒阳光，更要注意。推荐雅漾和理肤泉的全效防晒产品。
第七祛痘，按照你的描述。我觉得你的痘痘应该是属于内分泌失调引起的，并不是一直都有的，建议你多吃富含维C的蔬果，生活作息规律，保证睡眠质量，少吃油腻以及刺激的东西，让身体调理好，这样痘痘就自然没了。
第八面膜，干性皮肤,建议面贴膜与膏状或乳液状面膜交替使用，这样可以保持水油平衡，面贴膜有很多选择,像屈臣氏中的:美即海洋深层保湿面膜,红酒面膜等。
我虚长你几岁，以上是我这几年的一些护肤经验，供你参考一下，希望对你有所启发和帮助。

二、朵朵贝儿牛奶嫩肤保湿露红瓶装适合大人全身使用吗？还有什么更好的保湿露适合全身使用？ 要有嫩肤效果的

儿童的大人都可以用，但有人就觉得太油了，要看你的肤质，我觉得用郁美净浴后乳不错，坚持下来会变白，还不油，正准备买个鲜奶乳液涂身上呢，便宜还成分安全，你要看成分呢，矿油香精什么的不是很好

三、冬天,皮肤干的脱皮,用保湿的化妆品.

雅芳的保湿凝露，超赞的说，油性皮肤还会干的脱皮，这说明你十分缺水，再注意补水的同时要注意锁水，油水平衡才会皮肤不油哦！要想尽快缓解症状还可以晚上用点保湿精华液，再洗过脸拍过保湿水后再擦精华液，然后厚厚涂一层乳液。美美睡一觉你就水灵灵啦~~面膜推荐用可采的保湿面膜，国货精品，中草药配方，满好用的~再有就是平时可以用些含玫瑰的保湿喷雾，但要注意拍打吸收后要将多余的水分用面纸吸收掉哦，不然水分蒸发你会感觉更加干燥的哦~