山茶籽油凉拌吃好还是炒菜吃好?
来源:www.lps114.com.cn
时间:2022-03-15 04:08
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编辑:niming
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茶油一直被盛赞为“东方橄榄油”,其脂肪酸组成与橄榄油相似,其中的饱和脂肪酸比各种食用油都低得多,甚至比橄榄油还低。孕产妇:预防产后肥胖,炒菜呢,有营养,但容易长胖,凉拌不失水分
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