橘皮泡水喝有什么好处?
来源:www.lps114.com.cn
时间:2022-01-23 12:04
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编辑:niming
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橘皮泡水可以增强食欲,顺气、下火,止咳,清火消炎,还可以减肥。
鲜橘皮和中药中所用的陈皮并不是一回事,不具备药效,用它泡水还可能对健康产生不利影响。
陈皮是成熟的橘皮经晒干或晾干制成的。陈得越久越好,一般放至隔年后才可以使用。陈皮隔年后挥发油含量大为减少,而黄酮类化合物含量就会相对增加,这时陈皮的药用价值才能体现出来。而鲜橘皮则含挥发油较多,不具备陈皮那样的药用功效。
所以,要晒干存放很久才可以泡水喝
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